Женщина о женщине Татьяна Сокоренко
Представляем читателям февральский выпуск фотовидеопроекта «Женщина о женщине», который делаем вместе с АНО «Визард» и где рассказываем об удивительных женщинах нашего региона.
Февральская героиня известна всем нашим читателям. Она мама двоих сыновей и главный редактор глянцевого журнала «Точка! Брянск».
Татьяна Сокоренко – о женщинах, бизнесе, цветах и детях.
Вот несколько цитат перед интервью:
– Дома надо оставлять свой деловой портфель.
– Журнал – это тактильное и визуальное наслаждение, когда сидишь, укутавшись в плед, пьёшь чай и листаешь страницы.
– «Точка» – это моя дочка. И точка!
– Только в живых цветах я нахожу красоту.
– Я не завидую женщинам, я ими восхищаюсь.
– Татьяна, мне очень приятно, что проект «Женщина о женщине» ты поддержала.
– Мне интересно всё новое, в этом есть жизнь. Столько замечательных вокруг женщин, пусть о них узнают наши читатели, вдохновятся историями и сами попадут в журнал.
– О журнале я знала давно, до знакомства с тобой. И знаешь, когда я брала в руки «Точку», смотрела, читала о людях, компаниях, я мечтала попасть на твои страницы. Но думала, что это невозможно, что ты такая недосягаемая звезда.
– Ирина, теперь звезда сидит рядом с тобой, улыбается. Я человек открытый, и попасть в «Точку» легко. На сайте, в соцсетях есть мои телефоны. Звоните, пишите, обсудим ваш запрос. Мне интересны не только темы бизнеса. В февральском номере мы ежегодно публикуем самые необычные увлечения мужчин, в мае мы делаем патриотические репортажи.
– Татьяна, я выписала известных женщин, которые возглавляли журналы. Екатерина Великая, первая женщина – главный редактор сатирического журнала «Всякая всячина», княгиня Дашкова основала журналы «Собеседник любителей российского слова» и «Новые ежемесячные сочинения». И этот список можно продолжать. Мне кажется, что перед каждым редактором стояла задача – сделать свой журнал уникальным, чтобы он отличался от остальных.
– Согласна с тобой. Журналу «Точка! Брянск» в этом году исполняется 20 лет. Мы пережили не один кризис, а это говорит о том, что нам доверяют, нас читают, любят. Изначально, когда создавался журнал, была идея рассказывать людям о людях, мотивировать читателей историями успеха предпринимателей. Мне нравится высказывание: «Успех – это идти от одной неудачи к другой, не теряя оптимизма». То, что мы рассказываем о людях, делает наш журнал уникальным. А ещё «Точка» – это тактильное и визуальное наслаждение, когда сидишь, укутавшись в плед, пьёшь чай и листаешь страницы.
– Журнал действительно приятно взять в руки, полистать, почитать про людей. Татьяна, а трудно ли тебе переключаться из руководителя в маму?
– У меня двое сыновей, и лидерские качества мне помогают в их воспитании. Но дома я прежде всего мама, которая с детьми лепит пельмени, готовит к завтраку сырники, обсуждает проблемы и успехи. Поэтому, приходя домой, портфель руководителя оставляю на пороге. Женщина должна передавать силу семьи своим детям. И если вспомнить русские народные сказки, то мне ближе образ Марьи-искусницы: смогу и защитить семью, и приласкать, и накормить.
– Тебе подходит этот образ. А ещё ты тактичный и воспитанный человек. Скажи, это идёт из семьи?
– Я выросла в интеллигентной и доброй семье. Папа родом из области, родился в большой семье (у него 6 братьев и сестёр), жили тяжело, но никто не обозлился. Отец стал кинологом, а там без доброго сердца никак нельзя работать. Повезло с педагогами, я ходила в школьный театр, влюбилась в эпоху Серебряного века.
– Татьяна, знаю, что букеты цветов тебе лучше не дарить.
– Только в живых, растущих цветах я нахожу красоту. В родительском доме занимаюсь цветоводством. Мамы и папы нет в живых, а цветы благоухают, напоминают мне детство. В этом году с семьёй отметили здесь Новый год. Достали ёлку, старые игрушки, накрыли праздничный стол. И так тепло, уютно было. Мне на миг показалось, что я девочка с длинной косой пшеничных волос, а рядом мои родные. Я знаю, что они всегда со мной. Хочу, чтобы у моих читателей, партнёров был дом, где их ждут всегда.
Фотограф Дмитрий Лазаренко.
Автор проекта Ирина Струменская.
За образы героинь выражаем благодарность Брянскому техникуму индустрии сервиса.
Февральская героиня известна всем нашим читателям. Она мама двоих сыновей и главный редактор глянцевого журнала «Точка! Брянск».
Татьяна Сокоренко – о женщинах, бизнесе, цветах и детях.
Вот несколько цитат перед интервью:
– Дома надо оставлять свой деловой портфель.
– Журнал – это тактильное и визуальное наслаждение, когда сидишь, укутавшись в плед, пьёшь чай и листаешь страницы.
– «Точка» – это моя дочка. И точка!
– Только в живых цветах я нахожу красоту.
– Я не завидую женщинам, я ими восхищаюсь.
– Татьяна, мне очень приятно, что проект «Женщина о женщине» ты поддержала.
– Мне интересно всё новое, в этом есть жизнь. Столько замечательных вокруг женщин, пусть о них узнают наши читатели, вдохновятся историями и сами попадут в журнал.
– О журнале я знала давно, до знакомства с тобой. И знаешь, когда я брала в руки «Точку», смотрела, читала о людях, компаниях, я мечтала попасть на твои страницы. Но думала, что это невозможно, что ты такая недосягаемая звезда.
– Ирина, теперь звезда сидит рядом с тобой, улыбается. Я человек открытый, и попасть в «Точку» легко. На сайте, в соцсетях есть мои телефоны. Звоните, пишите, обсудим ваш запрос. Мне интересны не только темы бизнеса. В февральском номере мы ежегодно публикуем самые необычные увлечения мужчин, в мае мы делаем патриотические репортажи.
– Татьяна, я выписала известных женщин, которые возглавляли журналы. Екатерина Великая, первая женщина – главный редактор сатирического журнала «Всякая всячина», княгиня Дашкова основала журналы «Собеседник любителей российского слова» и «Новые ежемесячные сочинения». И этот список можно продолжать. Мне кажется, что перед каждым редактором стояла задача – сделать свой журнал уникальным, чтобы он отличался от остальных.
– Согласна с тобой. Журналу «Точка! Брянск» в этом году исполняется 20 лет. Мы пережили не один кризис, а это говорит о том, что нам доверяют, нас читают, любят. Изначально, когда создавался журнал, была идея рассказывать людям о людях, мотивировать читателей историями успеха предпринимателей. Мне нравится высказывание: «Успех – это идти от одной неудачи к другой, не теряя оптимизма». То, что мы рассказываем о людях, делает наш журнал уникальным. А ещё «Точка» – это тактильное и визуальное наслаждение, когда сидишь, укутавшись в плед, пьёшь чай и листаешь страницы.
– Журнал действительно приятно взять в руки, полистать, почитать про людей. Татьяна, а трудно ли тебе переключаться из руководителя в маму?
– У меня двое сыновей, и лидерские качества мне помогают в их воспитании. Но дома я прежде всего мама, которая с детьми лепит пельмени, готовит к завтраку сырники, обсуждает проблемы и успехи. Поэтому, приходя домой, портфель руководителя оставляю на пороге. Женщина должна передавать силу семьи своим детям. И если вспомнить русские народные сказки, то мне ближе образ Марьи-искусницы: смогу и защитить семью, и приласкать, и накормить.
– Тебе подходит этот образ. А ещё ты тактичный и воспитанный человек. Скажи, это идёт из семьи?
– Я выросла в интеллигентной и доброй семье. Папа родом из области, родился в большой семье (у него 6 братьев и сестёр), жили тяжело, но никто не обозлился. Отец стал кинологом, а там без доброго сердца никак нельзя работать. Повезло с педагогами, я ходила в школьный театр, влюбилась в эпоху Серебряного века.
– Татьяна, знаю, что букеты цветов тебе лучше не дарить.
– Только в живых, растущих цветах я нахожу красоту. В родительском доме занимаюсь цветоводством. Мамы и папы нет в живых, а цветы благоухают, напоминают мне детство. В этом году с семьёй отметили здесь Новый год. Достали ёлку, старые игрушки, накрыли праздничный стол. И так тепло, уютно было. Мне на миг показалось, что я девочка с длинной косой пшеничных волос, а рядом мои родные. Я знаю, что они всегда со мной. Хочу, чтобы у моих читателей, партнёров был дом, где их ждут всегда.
Фотограф Дмитрий Лазаренко.
Автор проекта Ирина Струменская.
За образы героинь выражаем благодарность Брянскому техникуму индустрии сервиса.
24.02.2026
Три года жизни в «Красках»
Коррекционный центр «Краски» под руководством поведенческого аналитика, дефектолога Елены Саленковой в этом году отметил первые три года системной помощи детям с расстройствами аутистического спектра (РАС). За это время проект вырос в пять раз, получил множество наград, в том числе очередную награду «Устойчивый бизнес» в региональном этапе Всероссийского конкурса «Мой добрый бизнес – 2025». Коллектив доказал эффективность научно доказанного комплексного подхода, который здесь применяют. Но самое главное, что более ста семей получили в центре уникальную помощь, а ребята научились общению, важным навыкам и сделали в «Красках» много шагов на пути развития.
Без иллюзий
– Особенный ребёнок – это тяжёлое испытание для родителей, поэтому я с радостью отмечаю, что думающих людей, которые верят не пустым обещаниям, а доказательным методам, становится больше, – говорит Елена Саленкова. – К нам приходят именно такие родители.
Три года назад она с нуля создала единственный в регионе центр по методу ABA (Applied Behavior Analysis – прикладной анализ поведения). Сама прошла обучение, стала членом Российской ассоциации специалистов прикладного анализа поведения, получила высшее образование по дефектологии. ABA применяют по всей стране, он имеет научно доказанную эффективность и рекомендован Минздравом РФ.
Постепенно в «Красках» сформировалась команда единомышленников, сейчас работают уже 16 специалистов с психологическим, педагогическим и медицинским образованием. Благодаря этому ABA-терапию в центре сочетают с адаптивной физкультурой, сенсорной интеграцией и подготовкой к школе. Многие педагоги – тоже мамы особенных деток, так что прекрасно понимают родительские трудности и тревоги.
– Мы не просто занимаемся с детьми, – поясняет руководитель центра, – мы проходим этот путь вместе с каждой семьёй: начиная с диагностики и заканчивая юридическим сопровождением в бюрократических вопросах.
Это личная инициатива Елены Саленковой, сотрудника таможенных органов в прошлом.
Родители, которые понимают, что у ребёнка проблемы, могут пройти в «Красках» диагностику по методам ADOS-2* и ADI-R* – золотым стандартам диагностики расстройств аутистического спектра. Это эффективные и точные способы понять, есть ли у малыша РАС и какой степени выраженности. А также можно проверить интеллект ребёнка по методикам Leiter-3* и «Тест Векслера». Но дело, разумеется, не только в самих методиках, главная ценность – это специалисты, которые прошли обучение и правильно их используют. Диагностика необходима для того, чтобы верно определить программу, по которой дальше пойдёт обучение и развитие малыша.
Надёжное плечо
Команда центра всегда рядом с родителями, а просветительство в вопросах РАС считает своей миссией.
– Мы помогаем правильно принять аутизм ребёнка, его проявления, учим корректно взаимодействовать, строить тёплую коммуникацию, – поясняет Елена Саленкова. – Благодаря проектам, поддержанным Фондом президентских грантов и Благотворительным фондом «Вклад в будущее», создали школу для родителей, проводим регулярные живые тренинги на актуальные темы: как помогать ребёнку осваивать бытовые навыки и справляться с житейскими вызовами, как корректировать поведение и радоваться достижениям.
Например, в нашем случае родители чаще всего приходят с запросом запустить речь, это наиболее заметно. И им кажется, что, начни ребёнок разговаривать, жить станет проще. Но для ребёнка с РАС на самом деле это далеко не первостепенная задача. Если он, к примеру, не умеет одеваться, пользоваться туалетом или есть ложкой, как умение говорить это исправит?
Из практики мы точно знаем, что продвижение малыша в других сферах способствует тому, что речь в конечном итоге тоже подтягивается. Всё это мы объясняем родителям, расставляем приоритеты. И, конечно, оказываем психологическую поддержку нашим мамам и папам, которым очень непросто.
Делают жизнь ярче
В «Красках» вовсе не ограничиваются обучением правилам самообслуживания или общения детей между собой и со взрослыми. В центре помимо подготовки к школе проводят обучение технике скорочтения и ментальной арифметике, что позволяет гораздо интенсивнее развивать интеллект у ребят постарше.
А ещё «Краски» – это место особого семейного тепла. Регулярные утренники собирают родителей и педагогов, дети поют, играют, демонстрируют свои успехи. Мамы видят, как их малыши сияют на импровизированной сцене. И каждый выход на публику – это настоящая победа отдельно взятого ребёнка и целой команды взрослых, включая родителей.
А после того как центр переехал в светлое и более просторное помещение, всем стало ещё и намного комфортнее. Занятия проходят в отдельных кабинетах, есть большой спортивный зал с инвентарём. И ребятам так проще адаптироваться к жизни и показывать положительную динамику.
Центр «Краски»
ул. Авиационная, 12а
+7 960 557-73-66
+7 961 104-22-22
*План диагностического обследования при аутизме, интервью для диагностики аутизма, лейтер-3.
Без иллюзий
– Особенный ребёнок – это тяжёлое испытание для родителей, поэтому я с радостью отмечаю, что думающих людей, которые верят не пустым обещаниям, а доказательным методам, становится больше, – говорит Елена Саленкова. – К нам приходят именно такие родители.
Три года назад она с нуля создала единственный в регионе центр по методу ABA (Applied Behavior Analysis – прикладной анализ поведения). Сама прошла обучение, стала членом Российской ассоциации специалистов прикладного анализа поведения, получила высшее образование по дефектологии. ABA применяют по всей стране, он имеет научно доказанную эффективность и рекомендован Минздравом РФ.
Постепенно в «Красках» сформировалась команда единомышленников, сейчас работают уже 16 специалистов с психологическим, педагогическим и медицинским образованием. Благодаря этому ABA-терапию в центре сочетают с адаптивной физкультурой, сенсорной интеграцией и подготовкой к школе. Многие педагоги – тоже мамы особенных деток, так что прекрасно понимают родительские трудности и тревоги.
– Мы не просто занимаемся с детьми, – поясняет руководитель центра, – мы проходим этот путь вместе с каждой семьёй: начиная с диагностики и заканчивая юридическим сопровождением в бюрократических вопросах.
Это личная инициатива Елены Саленковой, сотрудника таможенных органов в прошлом.
Родители, которые понимают, что у ребёнка проблемы, могут пройти в «Красках» диагностику по методам ADOS-2* и ADI-R* – золотым стандартам диагностики расстройств аутистического спектра. Это эффективные и точные способы понять, есть ли у малыша РАС и какой степени выраженности. А также можно проверить интеллект ребёнка по методикам Leiter-3* и «Тест Векслера». Но дело, разумеется, не только в самих методиках, главная ценность – это специалисты, которые прошли обучение и правильно их используют. Диагностика необходима для того, чтобы верно определить программу, по которой дальше пойдёт обучение и развитие малыша.
Надёжное плечо
Команда центра всегда рядом с родителями, а просветительство в вопросах РАС считает своей миссией.
– Мы помогаем правильно принять аутизм ребёнка, его проявления, учим корректно взаимодействовать, строить тёплую коммуникацию, – поясняет Елена Саленкова. – Благодаря проектам, поддержанным Фондом президентских грантов и Благотворительным фондом «Вклад в будущее», создали школу для родителей, проводим регулярные живые тренинги на актуальные темы: как помогать ребёнку осваивать бытовые навыки и справляться с житейскими вызовами, как корректировать поведение и радоваться достижениям.
Например, в нашем случае родители чаще всего приходят с запросом запустить речь, это наиболее заметно. И им кажется, что, начни ребёнок разговаривать, жить станет проще. Но для ребёнка с РАС на самом деле это далеко не первостепенная задача. Если он, к примеру, не умеет одеваться, пользоваться туалетом или есть ложкой, как умение говорить это исправит?
Из практики мы точно знаем, что продвижение малыша в других сферах способствует тому, что речь в конечном итоге тоже подтягивается. Всё это мы объясняем родителям, расставляем приоритеты. И, конечно, оказываем психологическую поддержку нашим мамам и папам, которым очень непросто.
Делают жизнь ярче
В «Красках» вовсе не ограничиваются обучением правилам самообслуживания или общения детей между собой и со взрослыми. В центре помимо подготовки к школе проводят обучение технике скорочтения и ментальной арифметике, что позволяет гораздо интенсивнее развивать интеллект у ребят постарше.
А ещё «Краски» – это место особого семейного тепла. Регулярные утренники собирают родителей и педагогов, дети поют, играют, демонстрируют свои успехи. Мамы видят, как их малыши сияют на импровизированной сцене. И каждый выход на публику – это настоящая победа отдельно взятого ребёнка и целой команды взрослых, включая родителей.
А после того как центр переехал в светлое и более просторное помещение, всем стало ещё и намного комфортнее. Занятия проходят в отдельных кабинетах, есть большой спортивный зал с инвентарём. И ребятам так проще адаптироваться к жизни и показывать положительную динамику.
Центр «Краски»
ул. Авиационная, 12а
+7 960 557-73-66
+7 961 104-22-22
*План диагностического обследования при аутизме, интервью для диагностики аутизма, лейтер-3.
16.02.2026
«Мирослава» – сыры с характером и неповторимым стилем
«Леший» – потому что с грибами, «Аттракцион» – со вкусом пломбира из детства, выдержанный, с лимоном, в линейке сыров «Мирослава» даже с бананом есть. А дизайн этикеток выигрышно отличает продукт с неповторимым вкусом и характером на полках магазинов. К слову, продают брянский сыр даже на Дальнем Востоке и за рубежом.
О том, как Брянский сыродельный завод много лет соответствует своему же девизу «Главное, чтобы вы улыбались!», мы поговорили с коммерческим директором Юрием Глазуновым.
Торговая марка «Мирослава» шестнадцать лет производит натуральные сыры из отборного молока и исключительно натуральных компонентов. Продуктовая линейка постоянно растёт и обновляется: появляются новые дизайны упаковок, уникальные ароматы и интересные ингредиенты, что делает ассортимент всё более разнообразным и востребованным.
Под брендом Miroslava Craft* выпускают сыры премиального сегмента, включая выдержанные сорта, которые отличаются высоким качеством и насыщенным натуральным вкусом.
Те самые неординарные сыры торговой марки «Мирослава» с орехами, пажитником, грибами или ветчиной вполне могут стать поводом для маленького праздника или дружеской вечеринки.
– В последние полтора года мы серьёзно модернизировали автоматизацию всех процессов, – рассказал Юрий Глазунов. – Программы позволяют контролировать работу завода на протяжении всего цикла: от поставок молока до отгрузки готового сыра. А также помогают поддерживать бескомпромиссное качество и свежесть продукции. Аналогичная система внедрена и в сфере логистики. Такой подход – гарантия того, что каждый кусочек сыра, который покидает завод, соответствует самым высоким требованиям.
За время работы компания наладила работу с лучшими поставщиками сырья. Для производства сыра подходит далеко не любое молоко, а только лучшее. Торговую марку любят и в Брянске (сеть брендовых магазинов охватывает все районы города), и в соседних регионах, и на Урале, и даже в Якутии и на Дальнем Востоке. Часть продукции поставляют за рубеж.
Юрий Глазунов приоткрыл нам и ближайшие планы, рассказав о перспективе строительства второй производственной площадки, что позволит вдвое увеличить выпуск продукции. Для поклонников сыра это означает, что линейка вкусов наверняка станет ещё интереснее, а купить любимый сорт будет намного проще.
*Мирослава Крафт.
21.01.2026
Благотворительный фонд «Мирослава». Здесь подростки учатся любить жизнь
В Брянске уже год работает уникальный благотворительный фонд, чьи подопечные – подростки с самыми разными, подчас очень тяжёлыми, проблемами. Здесь не ищут простых путей, здесь создали экосистему помощи не только словом, но и делом. О том, как человеческое тепло меняет даже самых «колючих», рассказала заместитель директора фонда, человек с огромным сердцем и 18-летним опытом благотворительной деятельности Елена Пасконная.
Бывают ли подростки сложными
– Елена Валентиновна, с какими историями к вам приходят ребята?
– С разными, часто очень непростыми. Поэтому для нас они не те самые сложные подростки, с которыми мало кто умеет общаться, а живые дети с настоящей болью. Кто-то столкнулся с травлей в школе, кто-то замкнулся в себе и не видит выхода, кто-то причиняет себе вред, потому что психика не справляется с реальностью, кто-то находится в плену деструктивных идей, порой самых страшных. У кого-то проблемы социализации не так ярко выражены, но им очень одиноко, трудно, и они не могут найти друзей, своё место в жизни.
– Как вы оказались в проекте? Это же колоссальная эмоциональная нагрузка.
– Я сама в прошлом подросток, прошедший сложный путь. Поэтому наших ребят понимаю, как никто другой. А ещё... у меня родной брат покончил с собой. После этого я твёрдо решила: буду делать всё, чтобы таких историй было меньше. Уже 18 лет занимаюсь благотворительностью, и трудные подростки всегда тянулись ко мне. Шли за мной «хвостиком», даже когда я меняла работу. Когда Денис Сергеевич Федоричев, наш учредитель, депутат Брянской областной Думы и руководитель Брянского сыродельного завода, задумал создать этот фонд, он предложил возглавить направление мне.
Пять подходов
– Как фонд справляется с таким спектром подростковых проблем?
– Наш главный принцип – комплексный подход. Мы поняли: чтобы получить реальный результат, недостаточно просто поговорить с психологом. Нужно задействовать все сферы жизни подростка. Поэтому в фонде работают пять полноценных отделов, которые действуют как единый механизм.
Любой родитель и педагог знает: начинать нужно с доверия. Чтобы его завоевать, важно показать ребёнку его значимость, востребованность. Для этого у нас есть отдел трудовой терапии. Мы официально трудоустраиваем ребят с 14 лет на Брянский сыродельный завод. Это не профориентация, это настоящая работа – с трудовым договором, заработной платой, почти как у взрослых, только с сокращённым днём и облегчённым трудом. Они видят: их ценят, им платят реальные деньги. Это мощнейший тренинг по повышению самооценки!
Но мы учим не только получать, но и отдавать. Поэтому второе направление – волонтёрское. Мы выезжаем с ребятами в дома престарелых, социальные приюты, помогаем нашим защитникам на СВО, заботимся о животных. Так рождается тот самый «круговорот добра». У детей повышается уровень эмпатии, они видят, что есть другие реальности и их помощь кому-то действительно нужна. Они меняются на глазах.
– Но психологическая поддержка тоже есть?
– Конечно, она обязательна. Однако главное условие – добровольность, ребёнок сам должен захотеть этой помощи. Все услуги в нашем фонде для детей абсолютно бесплатны, все расходы берёт на себя учредитель. При этом наши психологи – это не волонтёры, а штатные сотрудники с зарплатой, что гарантирует профессиональный и качественный подход к работе.
– Поскольку большая часть проблем связана с чувством одиночества, вы помогаете заводить друзей?
– Для этого у нас есть отдел увлечений и досуга. Мы организуем мастер-классы, поездки в другие города: в Калугу, Москву, в парк «Патриот». Это не только про сближение и дружбу, это про то, что можно получать удовольствие от жизни. Что есть здоровые, яркие, интересные способы проводить время. Ребята учатся доверять и выстраивать отношения.
У нас можно проявляться. Хочешь заниматься музыкой – пожалуйста, интересно попробовать силы в спорте – молодец! Дело даже не в отсутствии финансовых возможностей в семье, подростки часто боятся начать, боятся стать неуспешными. Наш отдел спорта как раз даёт эту возможность – попробовать. Мы приходим на городские площадки, договариваемся с секциями, и дети получают «демоверсию» любого вида спорта. Пробуют, ищут своё. Мы постоянно им проговариваем: спорт – это основа не только физического, но и ментального здоровья.
Растём до тысячи
– И последний, но, наверное, самый душевный отдел?
– Да, это отдел наставничества. За каждой группой из 20 подростков закреплён свой наставник. Это старший друг, значимый взрослый, который всегда на связи. Бывают и ночные звонки, когда у ребёнка наступает та самая, трудная минута. Для кого-то наставник становится образом родителя, для кого-то – старшим братом или сестрой, кому-то – просто другом, который выслушает и подскажет, что такое хорошо и что такое плохо.
– С какими результатами вы встретили первую годовщину?
– Сейчас к нам ходят 85 подростков, это много. Мы провели около 350 мероприятий. У нас уже есть своя музыкальная группа, которую создали сами дети. Начинали с одного фортепиано, а теперь у нас гитары, барабаны, и мы ищем возможности для выступлений. Открыли музыкальный класс, заканчиваем ремонт творческого пространства со сценой. Планы очень амбициозные: хотим максимально расширяться, расти, планируем взять под опеку порядка тысячи подростков.
– Вы тоже работаете с детьми лично?
– Конечно, долгое время я была в фонде одна, теперь с ростом коллектива добавились управленческие функции. Но я знаю историю каждого нашего ребёнка. Для многих остаюсь наставником, переживаю, поддерживаю. Для меня это уже не работа – это жизнь.
Брянск, ул. Литейная, 15
+7 900 361 59 94
bfmiroslava32
https://molgrad.ru/miroslava
Бывают ли подростки сложными
– Елена Валентиновна, с какими историями к вам приходят ребята?
– С разными, часто очень непростыми. Поэтому для нас они не те самые сложные подростки, с которыми мало кто умеет общаться, а живые дети с настоящей болью. Кто-то столкнулся с травлей в школе, кто-то замкнулся в себе и не видит выхода, кто-то причиняет себе вред, потому что психика не справляется с реальностью, кто-то находится в плену деструктивных идей, порой самых страшных. У кого-то проблемы социализации не так ярко выражены, но им очень одиноко, трудно, и они не могут найти друзей, своё место в жизни.
– Как вы оказались в проекте? Это же колоссальная эмоциональная нагрузка.
– Я сама в прошлом подросток, прошедший сложный путь. Поэтому наших ребят понимаю, как никто другой. А ещё... у меня родной брат покончил с собой. После этого я твёрдо решила: буду делать всё, чтобы таких историй было меньше. Уже 18 лет занимаюсь благотворительностью, и трудные подростки всегда тянулись ко мне. Шли за мной «хвостиком», даже когда я меняла работу. Когда Денис Сергеевич Федоричев, наш учредитель, депутат Брянской областной Думы и руководитель Брянского сыродельного завода, задумал создать этот фонд, он предложил возглавить направление мне.
Пять подходов
– Как фонд справляется с таким спектром подростковых проблем?
– Наш главный принцип – комплексный подход. Мы поняли: чтобы получить реальный результат, недостаточно просто поговорить с психологом. Нужно задействовать все сферы жизни подростка. Поэтому в фонде работают пять полноценных отделов, которые действуют как единый механизм.
Любой родитель и педагог знает: начинать нужно с доверия. Чтобы его завоевать, важно показать ребёнку его значимость, востребованность. Для этого у нас есть отдел трудовой терапии. Мы официально трудоустраиваем ребят с 14 лет на Брянский сыродельный завод. Это не профориентация, это настоящая работа – с трудовым договором, заработной платой, почти как у взрослых, только с сокращённым днём и облегчённым трудом. Они видят: их ценят, им платят реальные деньги. Это мощнейший тренинг по повышению самооценки!
Но мы учим не только получать, но и отдавать. Поэтому второе направление – волонтёрское. Мы выезжаем с ребятами в дома престарелых, социальные приюты, помогаем нашим защитникам на СВО, заботимся о животных. Так рождается тот самый «круговорот добра». У детей повышается уровень эмпатии, они видят, что есть другие реальности и их помощь кому-то действительно нужна. Они меняются на глазах.
– Но психологическая поддержка тоже есть?
– Конечно, она обязательна. Однако главное условие – добровольность, ребёнок сам должен захотеть этой помощи. Все услуги в нашем фонде для детей абсолютно бесплатны, все расходы берёт на себя учредитель. При этом наши психологи – это не волонтёры, а штатные сотрудники с зарплатой, что гарантирует профессиональный и качественный подход к работе.
– Поскольку большая часть проблем связана с чувством одиночества, вы помогаете заводить друзей?
– Для этого у нас есть отдел увлечений и досуга. Мы организуем мастер-классы, поездки в другие города: в Калугу, Москву, в парк «Патриот». Это не только про сближение и дружбу, это про то, что можно получать удовольствие от жизни. Что есть здоровые, яркие, интересные способы проводить время. Ребята учатся доверять и выстраивать отношения.
У нас можно проявляться. Хочешь заниматься музыкой – пожалуйста, интересно попробовать силы в спорте – молодец! Дело даже не в отсутствии финансовых возможностей в семье, подростки часто боятся начать, боятся стать неуспешными. Наш отдел спорта как раз даёт эту возможность – попробовать. Мы приходим на городские площадки, договариваемся с секциями, и дети получают «демоверсию» любого вида спорта. Пробуют, ищут своё. Мы постоянно им проговариваем: спорт – это основа не только физического, но и ментального здоровья.
Растём до тысячи
– И последний, но, наверное, самый душевный отдел?
– Да, это отдел наставничества. За каждой группой из 20 подростков закреплён свой наставник. Это старший друг, значимый взрослый, который всегда на связи. Бывают и ночные звонки, когда у ребёнка наступает та самая, трудная минута. Для кого-то наставник становится образом родителя, для кого-то – старшим братом или сестрой, кому-то – просто другом, который выслушает и подскажет, что такое хорошо и что такое плохо.
– С какими результатами вы встретили первую годовщину?
– Сейчас к нам ходят 85 подростков, это много. Мы провели около 350 мероприятий. У нас уже есть своя музыкальная группа, которую создали сами дети. Начинали с одного фортепиано, а теперь у нас гитары, барабаны, и мы ищем возможности для выступлений. Открыли музыкальный класс, заканчиваем ремонт творческого пространства со сценой. Планы очень амбициозные: хотим максимально расширяться, расти, планируем взять под опеку порядка тысячи подростков.
– Вы тоже работаете с детьми лично?
– Конечно, долгое время я была в фонде одна, теперь с ростом коллектива добавились управленческие функции. Но я знаю историю каждого нашего ребёнка. Для многих остаюсь наставником, переживаю, поддерживаю. Для меня это уже не работа – это жизнь.
Брянск, ул. Литейная, 15
+7 900 361 59 94
bfmiroslava32
https://molgrad.ru/miroslava
09.12.2025
БГИТУ – университет, который 95 лет строит будущее
Брянский государственный инженерно-технологический университет отметил в этом году солидный юбилей – 95 лет с момента основания. За почти вековой путь вуз вырос в мощный центр обучения и науки, выпустив тысячи успешных специалистов, меняющих жизнь региона и страны.
Юбилей – лишь один из поводов встретиться с ректором университета, кандидатом сельскохозяйственных наук, академиком Российской инженерной академии Валерием Алексеевичем Егорушкиным.
– Валерий Алексеевич, с каким настроением вуз отметил юбилей?
– 95 лет – это для учебного заведения солидный срок. Одновременно это показатель стабильности и надёжности и в то же время вызов: имея за спиной такой опыт, сложно не закостенеть, не почивать на лаврах, а оставаться актуальным и интересным для новых поколений. Все прекрасно знают, насколько требовательны современные молодые люди. И то, что каждый год мы видим высокий интерес к вузу со стороны абитуриентов, говорит о том, что мы развиваемся в верном направлении.
БГИТУ прошёл уникальный путь, и сегодня мы продолжаем следовать нашей миссии – готовить высококвалифицированных профессионалов, способных отвечать на вызовы современности, внедрять инновационные технологии и поддерживать научные исследования на передовом уровне. В рамках этой публикации хочется выделить три ключевых направления, о которых расскажут мои коллеги.
Экономисты с повышенным спросом
Елена Петровна Жиленкова, директор института:
– Инженерно-экономический институт – преемник экономического факультета БГИТУ. Сегодня он объединяет широкий спектр экономических специальностей: экономика лесного хозяйства, экономика природопользования, экономика строительства, а также государственное и муниципальное управление, финансы и кредит. Наши выпускники работают в крупнейших организациях региона: от Департамента экономического развития Брянской области до налоговой полиции, включая руководящие должности.
Одним из ключевых достоинств является активное сотрудничество с федеральными и региональными структурами. Институт много лет выступает партнёром тренинговой площадки по развитию предпринимательских компетенций на базе МФТИ, взаимодействует с Федеральной службой судебных приставов и Федеральной службой государственной статистики. Это помогает студентам проходить практику и успешно трудоустраиваться по окончании обучения.
Одним из главных достоинств остаётся уникальная тёплая атмосфера, внимание к каждому студенту. Многие преподаватели института – выпускники БГИТУ, однажды прошедшие тот же путь становления в профессии. Поэтому мы искренне болеем за успех каждого студента, уделяем пристальное внимание на каждом этапе, это помогает готовить высококвалифицированных специалистов, востребованных в самых разных отраслях.
Гении искусственного интеллекта
Олег Дмитриевич Казаков, проректор по цифровизации, заведующий кафедрой информационных технологий:
– IT-образование в БГИТУ развивается с 2017 года. За это время университет достиг значительных, можно сказать, революционных результатов, которые выделяют его среди других вузов региона и федерального округа.
Студенты университета регулярно занимают призовые места в соревнованиях по спортивному программированию. Например, сборная Брянской области сформирована почти полностью из студентов БГИТУ и в сезоне 2024 года заняла второе место на отборочных соревнованиях ЦФО среди команд первого курса. На международных турнирах наши команды не раз попадали в тройку победителей, подтверждая высокий уровень подготовки. Студенты также регулярно становятся именными стипендиатами Президента России, Правительства Брянской области, городской администрации.
Ещё одна особенность: более 50% преподавателей кафедры являются действующими программистами, что обеспечивает актуальность и практическую направленность обучения. Остальные преподаватели постоянно повышают квалификацию, участвуя в научных конкурсах и соревнованиях. Например, весной в международном соревновании по искусственному интеллекту преподаватели университета заняли третье место.
Ключевым фактором успеха я считаю внедрение «перевёрнутого» учебного плана. Благодаря этой инновационной системе студенты уже с первого семестра осваивают профессиональные и прикладные дисциплины, в то время как гуманитарные предметы отложены на более поздние курсы, когда формируется личность и появляется способность глубже воспринимать такие знания. Традиционно учебная программа строится наоборот, поэтому многие ребята теряют интерес к профессии, выгорают. У нас же они с первых дней занимаются именно тем, ради чего пришли в вуз.
Также мы практикуем разделение потоков на базовые и продвинутые, что позволяет адаптировать обучение под разные уровни подготовки студентов. Даже те, кто не имел опыта в информатике, получают возможность догнать более подготовленных однокурсников уже в первом семестре. Особое внимание уделяем проектной деятельности: студенты вовлечены в реальные IT-разработки, часто с привлечением столичных компаний, а практика у них проходит дважды в год, что крайне редко встречается в российских вузах.
В последние годы в университете активно развивается направление создания искусственного интеллекта: есть собственная лаборатория, формируется школа ИИ с уже заметными научными достижениями. Наши исследования трижды поддержал Российский научный фонд, выделив гранты на их продолжение.
Брянск построен выпускниками БГИТУ
Сергей Григорьевич Парфёнов, заведующий кафедрой строительных конструкций, почётный строитель России:
– Практически весь исторический центр, самые известные и знаковые здания города созданы при непосредственном участии наших выпускников. Руководители подавляющего числа строительных компаний региона тоже получали образование у нас. Ведь факультет начал работать еще в 1960 году сразу по двум направлениям – промышленному и гражданскому строительству. В 1982 году добавилась новая специальность – строительство автомобильных дорог и аэродромов.
Мы действительно гордимся выпускниками кафедры: трое были заместителями губернатора по строительству Брянской области, двое в разные годы возглавляли городскую администрацию. Особая гордость – наследие Василия Николаевича Городкова, который после освобождения Брянска построил многие важные объекты и создал уникальный архитектурный облик исторической части города. Его труды сейчас бережно сохраняет наш профессор Александр Васильевич Городков.
Сегодня мы продолжаем готовить специалистов по промышленно-гражданскому строительству, городскому строительству, производству изделий и конструкции, а также по новому востребованному направлению – теплогазоснабжению и вентиляции. Наверное, главный показатель качества подготовки и актуальности кафедры то, что наших студентов приглашают на работу ещё до защиты диплома, каждый год мы получаем больше заявок, чем можем обеспечить претендентами.
Готовим не только строителей, но и проектировщиков. Одна из самых успешных проектных организаций города, которая использует самые современные технологии, также создана нашими бывшими студентами. Они реализуют проекты по всей стране, включая Дальний Восток и Сибирь.
Одна из старейших кафедр БГИТУ тесно сотрудничает с великими строителями России, такими как Владимир Ильич Травуш, который создал Останкинскую башню и руководил проектом строительства визитных карточек крупнейших городов страны – Лахта Центра в Санкт-Петербурге и Москва-Сити. Среди наших партнёров академик Вячеслав Александрович Ильичёв, рассчитывавший основание храма Христа Спасителя и подземную часть Москва-Сити. Мы тесно взаимодействуем с этими выдающимися специалистами и учимся у них, для наших студентов это возможность прикоснуться к высочайшему профессионализму в выбранной ими специальности и ориентироваться на лучших.
БГИТУ
Брянск, пр-т Ст. Димитрова, 3
(4832) 64-99-12
www.bgitu.ru
https://vk.com/bgitu_ru
Юбилей – лишь один из поводов встретиться с ректором университета, кандидатом сельскохозяйственных наук, академиком Российской инженерной академии Валерием Алексеевичем Егорушкиным.
– Валерий Алексеевич, с каким настроением вуз отметил юбилей?
– 95 лет – это для учебного заведения солидный срок. Одновременно это показатель стабильности и надёжности и в то же время вызов: имея за спиной такой опыт, сложно не закостенеть, не почивать на лаврах, а оставаться актуальным и интересным для новых поколений. Все прекрасно знают, насколько требовательны современные молодые люди. И то, что каждый год мы видим высокий интерес к вузу со стороны абитуриентов, говорит о том, что мы развиваемся в верном направлении.
БГИТУ прошёл уникальный путь, и сегодня мы продолжаем следовать нашей миссии – готовить высококвалифицированных профессионалов, способных отвечать на вызовы современности, внедрять инновационные технологии и поддерживать научные исследования на передовом уровне. В рамках этой публикации хочется выделить три ключевых направления, о которых расскажут мои коллеги.
Экономисты с повышенным спросом
Елена Петровна Жиленкова, директор института:
– Инженерно-экономический институт – преемник экономического факультета БГИТУ. Сегодня он объединяет широкий спектр экономических специальностей: экономика лесного хозяйства, экономика природопользования, экономика строительства, а также государственное и муниципальное управление, финансы и кредит. Наши выпускники работают в крупнейших организациях региона: от Департамента экономического развития Брянской области до налоговой полиции, включая руководящие должности.
Одним из ключевых достоинств является активное сотрудничество с федеральными и региональными структурами. Институт много лет выступает партнёром тренинговой площадки по развитию предпринимательских компетенций на базе МФТИ, взаимодействует с Федеральной службой судебных приставов и Федеральной службой государственной статистики. Это помогает студентам проходить практику и успешно трудоустраиваться по окончании обучения.
Одним из главных достоинств остаётся уникальная тёплая атмосфера, внимание к каждому студенту. Многие преподаватели института – выпускники БГИТУ, однажды прошедшие тот же путь становления в профессии. Поэтому мы искренне болеем за успех каждого студента, уделяем пристальное внимание на каждом этапе, это помогает готовить высококвалифицированных специалистов, востребованных в самых разных отраслях.
Гении искусственного интеллекта
Олег Дмитриевич Казаков, проректор по цифровизации, заведующий кафедрой информационных технологий:
– IT-образование в БГИТУ развивается с 2017 года. За это время университет достиг значительных, можно сказать, революционных результатов, которые выделяют его среди других вузов региона и федерального округа.
Студенты университета регулярно занимают призовые места в соревнованиях по спортивному программированию. Например, сборная Брянской области сформирована почти полностью из студентов БГИТУ и в сезоне 2024 года заняла второе место на отборочных соревнованиях ЦФО среди команд первого курса. На международных турнирах наши команды не раз попадали в тройку победителей, подтверждая высокий уровень подготовки. Студенты также регулярно становятся именными стипендиатами Президента России, Правительства Брянской области, городской администрации.
Ещё одна особенность: более 50% преподавателей кафедры являются действующими программистами, что обеспечивает актуальность и практическую направленность обучения. Остальные преподаватели постоянно повышают квалификацию, участвуя в научных конкурсах и соревнованиях. Например, весной в международном соревновании по искусственному интеллекту преподаватели университета заняли третье место.
Ключевым фактором успеха я считаю внедрение «перевёрнутого» учебного плана. Благодаря этой инновационной системе студенты уже с первого семестра осваивают профессиональные и прикладные дисциплины, в то время как гуманитарные предметы отложены на более поздние курсы, когда формируется личность и появляется способность глубже воспринимать такие знания. Традиционно учебная программа строится наоборот, поэтому многие ребята теряют интерес к профессии, выгорают. У нас же они с первых дней занимаются именно тем, ради чего пришли в вуз.
Также мы практикуем разделение потоков на базовые и продвинутые, что позволяет адаптировать обучение под разные уровни подготовки студентов. Даже те, кто не имел опыта в информатике, получают возможность догнать более подготовленных однокурсников уже в первом семестре. Особое внимание уделяем проектной деятельности: студенты вовлечены в реальные IT-разработки, часто с привлечением столичных компаний, а практика у них проходит дважды в год, что крайне редко встречается в российских вузах.
В последние годы в университете активно развивается направление создания искусственного интеллекта: есть собственная лаборатория, формируется школа ИИ с уже заметными научными достижениями. Наши исследования трижды поддержал Российский научный фонд, выделив гранты на их продолжение.
Брянск построен выпускниками БГИТУ
Сергей Григорьевич Парфёнов, заведующий кафедрой строительных конструкций, почётный строитель России:
– Практически весь исторический центр, самые известные и знаковые здания города созданы при непосредственном участии наших выпускников. Руководители подавляющего числа строительных компаний региона тоже получали образование у нас. Ведь факультет начал работать еще в 1960 году сразу по двум направлениям – промышленному и гражданскому строительству. В 1982 году добавилась новая специальность – строительство автомобильных дорог и аэродромов.
Мы действительно гордимся выпускниками кафедры: трое были заместителями губернатора по строительству Брянской области, двое в разные годы возглавляли городскую администрацию. Особая гордость – наследие Василия Николаевича Городкова, который после освобождения Брянска построил многие важные объекты и создал уникальный архитектурный облик исторической части города. Его труды сейчас бережно сохраняет наш профессор Александр Васильевич Городков.
Сегодня мы продолжаем готовить специалистов по промышленно-гражданскому строительству, городскому строительству, производству изделий и конструкции, а также по новому востребованному направлению – теплогазоснабжению и вентиляции. Наверное, главный показатель качества подготовки и актуальности кафедры то, что наших студентов приглашают на работу ещё до защиты диплома, каждый год мы получаем больше заявок, чем можем обеспечить претендентами.
Готовим не только строителей, но и проектировщиков. Одна из самых успешных проектных организаций города, которая использует самые современные технологии, также создана нашими бывшими студентами. Они реализуют проекты по всей стране, включая Дальний Восток и Сибирь.
Одна из старейших кафедр БГИТУ тесно сотрудничает с великими строителями России, такими как Владимир Ильич Травуш, который создал Останкинскую башню и руководил проектом строительства визитных карточек крупнейших городов страны – Лахта Центра в Санкт-Петербурге и Москва-Сити. Среди наших партнёров академик Вячеслав Александрович Ильичёв, рассчитывавший основание храма Христа Спасителя и подземную часть Москва-Сити. Мы тесно взаимодействуем с этими выдающимися специалистами и учимся у них, для наших студентов это возможность прикоснуться к высочайшему профессионализму в выбранной ими специальности и ориентироваться на лучших.
БГИТУ
Брянск, пр-т Ст. Димитрова, 3
(4832) 64-99-12
www.bgitu.ru
https://vk.com/bgitu_ru
11.11.2025
Сентябрь. Начало нового года. Вы чувствуете это?
Ощущаете этот особый воздух начала осени? Тот самый, что пахнет новыми тетрадями и возможностями. Да-да, даже если вы не брали в руки учебник уже лет 20.
Знаете, почему каждый сентябрь мы невольно подтягиваемся? Потому что в нас вшит этот ритм – «учебный год». И глупо им не пользоваться.
Вспомните, как начиналось 1 сентября: отдохнувшие, загорелые, с новым рюкзаком. В голове: «В этом году я точно... (тут можно представить своё: буду учиться на пятёрки, займусь спортом, стану душой компании, познакомлюсь с…)».
И знаете что? Вы до сих пор так живёте. Только вместо дневника – отчёты, вместо учителей – клиенты, а вместо «Марии Ивановны» – налоговый инспектор. И мы до сих пор живём в этом ритме: между «надо» и «хочу», между семьёй и карьерой, между мечтами и реальностью.
Но суть-то не изменилась!
Давайте честно: как ваше лето?
Пролетело, да? Где те планы – прочитать три книги, перезагрузиться, придумать прорывную идею, больше отдыхать и уделять больше времени своему внутреннему состоянию?
Есть хорошая новость: мы уже взрослые и можем использовать ритм начала учебного года как своё нанотопливо. В нас уже прошиты эти настройки, и ваши цели будут реализовываются значительно быстрее и эффективнее, если запустить их сейчас.
Для этого:
1. Пропишите цели на «учебный» год. По традиции цели должны быть достижимы, ощутимы (как вы поймёте, что цель достигнута), цель должна иметь отклик внутри вас.
2. Продумайте промежуточный этап – конец календарного года.
3. Выпишите от 1 до 3 конкретных первых шагов на пути к каждой из ваших целей.
4. Заведите блокнот, в котором будете отмечать сделанные шаги, даже если это просто будет галочка напротив или вычеркнутая из списка задача. Купите новый блокнот (это само по себе уже приятно) и с его помощью начните замечать, сколько всего вы делаете, а не просто гнаться за конечной целью.
5. Для лучшей продуктивности вспоминаем школьный режим и добавляем 15-минутные перемены, в которые вы полноценно отдыхаете и (в идеальной картине) физически разминаетесь.
Да, я знаю. Вы читаете это и думаете: «Легко говорить, когда...»
Но ответьте мне:
- Когда вы в последний раз ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рисковали?
- Сколько идей так и осталось записями в блокноте?
- Вы до сих пор уверены, что «вот ещё чуть-чуть – и начну»?
Мотивация не приходит ДО. Она приходит ПОСЛЕ первого шага.
Кстати, о психологах...
Вы же не ждёте, когда чувствуете, что машина уже едет не так, как после покупки, что колесо спустило, и регулярно делаете ТО, чтобы поехать к механику? Так почему с психикой иначе?
Хороший психолог – это:
- ваш «тренер» по прокачке мышления;
- «зеркало», которое показывает слепые зоны и помогает разглядеть себя за списками дел;
- «лаборатория» для безопасных экспериментов и самоисследования.
Вы же помните, как в школе после каникул всё казалось возможным?
Этот сентябрь – ваш шанс.
Знаете, почему каждый сентябрь мы невольно подтягиваемся? Потому что в нас вшит этот ритм – «учебный год». И глупо им не пользоваться.
Вспомните, как начиналось 1 сентября: отдохнувшие, загорелые, с новым рюкзаком. В голове: «В этом году я точно... (тут можно представить своё: буду учиться на пятёрки, займусь спортом, стану душой компании, познакомлюсь с…)».
И знаете что? Вы до сих пор так живёте. Только вместо дневника – отчёты, вместо учителей – клиенты, а вместо «Марии Ивановны» – налоговый инспектор. И мы до сих пор живём в этом ритме: между «надо» и «хочу», между семьёй и карьерой, между мечтами и реальностью.
Но суть-то не изменилась!
Давайте честно: как ваше лето?
Пролетело, да? Где те планы – прочитать три книги, перезагрузиться, придумать прорывную идею, больше отдыхать и уделять больше времени своему внутреннему состоянию?
Есть хорошая новость: мы уже взрослые и можем использовать ритм начала учебного года как своё нанотопливо. В нас уже прошиты эти настройки, и ваши цели будут реализовываются значительно быстрее и эффективнее, если запустить их сейчас.
Для этого:
1. Пропишите цели на «учебный» год. По традиции цели должны быть достижимы, ощутимы (как вы поймёте, что цель достигнута), цель должна иметь отклик внутри вас.
2. Продумайте промежуточный этап – конец календарного года.
3. Выпишите от 1 до 3 конкретных первых шагов на пути к каждой из ваших целей.
4. Заведите блокнот, в котором будете отмечать сделанные шаги, даже если это просто будет галочка напротив или вычеркнутая из списка задача. Купите новый блокнот (это само по себе уже приятно) и с его помощью начните замечать, сколько всего вы делаете, а не просто гнаться за конечной целью.
5. Для лучшей продуктивности вспоминаем школьный режим и добавляем 15-минутные перемены, в которые вы полноценно отдыхаете и (в идеальной картине) физически разминаетесь.
Да, я знаю. Вы читаете это и думаете: «Легко говорить, когда...»
Но ответьте мне:
- Когда вы в последний раз ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рисковали?
- Сколько идей так и осталось записями в блокноте?
- Вы до сих пор уверены, что «вот ещё чуть-чуть – и начну»?
Мотивация не приходит ДО. Она приходит ПОСЛЕ первого шага.
Кстати, о психологах...
Вы же не ждёте, когда чувствуете, что машина уже едет не так, как после покупки, что колесо спустило, и регулярно делаете ТО, чтобы поехать к механику? Так почему с психикой иначе?
Хороший психолог – это:
- ваш «тренер» по прокачке мышления;
- «зеркало», которое показывает слепые зоны и помогает разглядеть себя за списками дел;
- «лаборатория» для безопасных экспериментов и самоисследования.
Вы же помните, как в школе после каникул всё казалось возможным?
Этот сентябрь – ваш шанс.
02.09.2025
Сентябрь. Начало нового года. Вы чувствуете это?
Ощущаете этот особый воздух начала осени? Тот самый, что пахнет новыми тетрадями и возможностями. Да-да, даже если вы не брали в руки учебник уже лет 20.
Знаете, почему каждый сентябрь мы невольно подтягиваемся? Потому что в нас вшит этот ритм – «учебный год». И глупо им не пользоваться.
Вспомните, как начиналось 1 сентября: отдохнувшие, загорелые, с новым рюкзаком. В голове: «В этом году я точно... (тут можно представить своё: буду учиться на пятёрки, займусь спортом, стану душой компании, познакомлюсь с…)».
И знаете что? Вы до сих пор так живёте. Только вместо дневника – отчёты, вместо учителей – клиенты, а вместо «Марии Ивановны» – налоговый инспектор. И мы до сих пор живём в этом ритме: между «надо» и «хочу», между семьёй и карьерой, между мечтами и реальностью.
Но суть-то не изменилась!
Давайте честно: как ваше лето?
Пролетело, да? Где те планы – прочитать три книги, перезагрузиться, придумать прорывную идею, больше отдыхать и уделять больше времени своему внутреннему состоянию?
Есть хорошая новость: мы уже взрослые и можем использовать ритм начала учебного года как своё нанотопливо. В нас уже прошиты эти настройки, и ваши цели будут реализовываются значительно быстрее и эффективнее, если запустить их сейчас.
Для этого:
1. Пропишите цели на «учебный» год. По традиции цели должны быть достижимы, ощутимы (как вы поймёте, что цель достигнута), цель должна иметь отклик внутри вас.
2. Продумайте промежуточный этап – конец календарного года.
3. Выпишите от 1 до 3 конкретных первых шагов на пути к каждой из ваших целей.
4. Заведите блокнот, в котором будете отмечать сделанные шаги, даже если это просто будет галочка напротив или вычеркнутая из списка задача. Купите новый блокнот (это само по себе уже приятно) и с его помощью начните замечать, сколько всего вы делаете, а не просто гнаться за конечной целью.
5. Для лучшей продуктивности вспоминаем школьный режим и добавляем 15-минутные перемены, в которые вы полноценно отдыхаете и (в идеальной картине) физически разминаетесь.
Да, я знаю. Вы читаете это и думаете: «Легко говорить, когда...»
Но ответьте мне:
- Когда вы в последний раз ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рисковали?
- Сколько идей так и осталось записями в блокноте?
- Вы до сих пор уверены, что «вот ещё чуть-чуть – и начну»?
Мотивация не приходит ДО. Она приходит ПОСЛЕ первого шага.
Кстати, о психологах...
Вы же не ждёте, когда чувствуете, что машина уже едет не так, как после покупки, что колесо спустило, и регулярно делаете ТО, чтобы поехать к механику? Так почему с психикой иначе?
Хороший психолог – это:
- ваш «тренер» по прокачке мышления;
- «зеркало», которое показывает слепые зоны и помогает разглядеть себя за списками дел;
- «лаборатория» для безопасных экспериментов и самоисследования.
Вы же помните, как в школе после каникул всё казалось возможным?
Этот сентябрь – ваш шанс.
Знаете, почему каждый сентябрь мы невольно подтягиваемся? Потому что в нас вшит этот ритм – «учебный год». И глупо им не пользоваться.
Вспомните, как начиналось 1 сентября: отдохнувшие, загорелые, с новым рюкзаком. В голове: «В этом году я точно... (тут можно представить своё: буду учиться на пятёрки, займусь спортом, стану душой компании, познакомлюсь с…)».
И знаете что? Вы до сих пор так живёте. Только вместо дневника – отчёты, вместо учителей – клиенты, а вместо «Марии Ивановны» – налоговый инспектор. И мы до сих пор живём в этом ритме: между «надо» и «хочу», между семьёй и карьерой, между мечтами и реальностью.
Но суть-то не изменилась!
Давайте честно: как ваше лето?
Пролетело, да? Где те планы – прочитать три книги, перезагрузиться, придумать прорывную идею, больше отдыхать и уделять больше времени своему внутреннему состоянию?
Есть хорошая новость: мы уже взрослые и можем использовать ритм начала учебного года как своё нанотопливо. В нас уже прошиты эти настройки, и ваши цели будут реализовываются значительно быстрее и эффективнее, если запустить их сейчас.
Для этого:
1. Пропишите цели на «учебный» год. По традиции цели должны быть достижимы, ощутимы (как вы поймёте, что цель достигнута), цель должна иметь отклик внутри вас.
2. Продумайте промежуточный этап – конец календарного года.
3. Выпишите от 1 до 3 конкретных первых шагов на пути к каждой из ваших целей.
4. Заведите блокнот, в котором будете отмечать сделанные шаги, даже если это просто будет галочка напротив или вычеркнутая из списка задача. Купите новый блокнот (это само по себе уже приятно) и с его помощью начните замечать, сколько всего вы делаете, а не просто гнаться за конечной целью.
5. Для лучшей продуктивности вспоминаем школьный режим и добавляем 15-минутные перемены, в которые вы полноценно отдыхаете и (в идеальной картине) физически разминаетесь.
Да, я знаю. Вы читаете это и думаете: «Легко говорить, когда...»
Но ответьте мне:
- Когда вы в последний раз ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рисковали?
- Сколько идей так и осталось записями в блокноте?
- Вы до сих пор уверены, что «вот ещё чуть-чуть – и начну»?
Мотивация не приходит ДО. Она приходит ПОСЛЕ первого шага.
Кстати, о психологах...
Вы же не ждёте, когда чувствуете, что машина уже едет не так, как после покупки, что колесо спустило, и регулярно делаете ТО, чтобы поехать к механику? Так почему с психикой иначе?
Хороший психолог – это:
- ваш «тренер» по прокачке мышления;
- «зеркало», которое показывает слепые зоны и помогает разглядеть себя за списками дел;
- «лаборатория» для безопасных экспериментов и самоисследования.
Вы же помните, как в школе после каникул всё казалось возможным?
Этот сентябрь – ваш шанс.
02.09.2025
В БРЯНСКЕ СОСТОЯЛСЯ ФИНАЛ КОНКУРСА «МИСС И МИССИС РОССИЯ ЗЕМЛЯ БРЯНСК – 2025»
Конкурс открыла обладательница титула Гран-при в категории «Мисс» 2024 года Алина Есина вместе с солистами музыкальной студии «Шарм» (г. Новозыбков) под руководством Ульяны Роабеш.
Участницы продемонстрировали дефиле – визитную карточку под хореографическое сопровождение «Аплас», представили зрителям зрелищный хореографический номер с танцором Денисом Пинаевым, под руководством хореографа Александры Хомяковой. А невероятный выход в русских костюмах от Юлии Джемовой совместно с хореографом номера Ксенией Кузнецовой стал зрелищным дополнением к празднику. И конечно, выход в вечерних платьях под прекрасное и чувственное исполнение талантливой Ксении Никишовой.
Зрители увидели разножанровые творческие номера финалисток.
Украсили мероприятие наши гости: солисты музыкальной студии «Шарм» под руководством Ульяны Роабеш, студия армянских танцев «Назани пар» под руководством Ванян Астхик Артушевны, Ирина Монако и «Аплас», танцевальная группа «Гармония». А изюминкой вечера стало иллюзионное шоу Артёма Морозова.
Специальный гость – председатель жюри, советник президента МТС по социальным и культурным проектам, основатель и лидер первого Всероссийского бизнес-реалити для женщин «Сверхновая» (МТС и Ru.Tv), национальный директор и основатель культурно-социального проекта красоты «Мисс и Миссис Россия Земля» Надежда Лысенко. Она исполнила свою композицию «Весна».
Победительницы определены:
Гран-при
«Мисс Россия Земля Брянск – 2025» – Анастасия Алдушина
«Мисс Россия Земля Брянская область – 2025» – Кристина Доманова
«Миссис Россия Земля Брянск – 2025» – Ольга Передерий
«Миссис Россия Земля Брянская область – 2025» – Наталья Родяева
Первая вице-мисс – София Коробина
Вторая вице-мисс – Ольга Морозова
Первая вице-миссис – Татьяна Макешина
Вторая вице-миссис – Ольга Массарова
Победительницы получили главные призы от почётного спонсора конкурса – ювелирной сети «Золото Изумруда» – золотые серьги с бриллиантами, золотую подвеску с фианитами, серебряные украшения с фианитами, а также подарочные сертификаты. Украшали девушек шикарные короны ручной работы от бренда «Элен Арт». От партнёра проекта «Брасовские сыры» победительницы получили наборы с продукцией компании. Были вручены премиум-наборы от международной китайской корпорации и GREENLEAF family в лице Ирины Мялкиной, сертификат на проживание с отдыхом в СПА от парк-отеля MillWooD, а также сертификаты от международной компании «ДоТерра».
Все конкурсантки получили шикарные наборы средств от сети химчисток «Диана» ,
наборы уходовой продукции от всероссийского бренда «Лошадиная сила», набор витаминов и БАДов от бренда VITAMIR, подарочные сертификаты от студии оздоровления «Доктор Иорданян», от студии растяжки и йоги «Соул фэмили», а также подарочные сертификаты от студии маникюра и педикюра «Барбара», салона-магазина «По любви» и кофейни «Место силы».
Отдельно финалисткам были вручены специальные призы главных спонсоров: подарочный сертификат от генерального партнёра – клиники косметологии «Мелюр», и официальных спонсоров – магазина техники Apple в Брянске Аppzone.co и компании «ND Бизнес», подарочные сертификаты от «Негабарит Транс».
Ежегодно медиахолдинг «SV Медиа. Брянск» выбирает «Девушку «Лав радио». Ею стала София Коробина.
Отдельную благодарность организаторы выражают: Сергею Ушкалову, Екатерине Тумаковой, Елене Гавричковой, Денису Матвееву, Наталье Липовой, Павлу Аванесяну, Ирине Мялкиной, Кристине Толкачёвой.
Стилисты проекта: Тамара Ревуненкова, Екатерина Складчикова, Ольга Бодрикова, Екатерина Атаманова, Наталья Болдырева, Лилия Белая, Татьяна Крючкова, Светлана Фроленкова, студия Nude beauty room, Анастасия Воронятова.
Организатор и региональный директор конкурса: Наталья Кривова.
Ведущие: Анна Моисеева и Владислав Павлов.
Фото: Анна Белая, Виктория Сивакова.
Участницы продемонстрировали дефиле – визитную карточку под хореографическое сопровождение «Аплас», представили зрителям зрелищный хореографический номер с танцором Денисом Пинаевым, под руководством хореографа Александры Хомяковой. А невероятный выход в русских костюмах от Юлии Джемовой совместно с хореографом номера Ксенией Кузнецовой стал зрелищным дополнением к празднику. И конечно, выход в вечерних платьях под прекрасное и чувственное исполнение талантливой Ксении Никишовой.
Зрители увидели разножанровые творческие номера финалисток.
Украсили мероприятие наши гости: солисты музыкальной студии «Шарм» под руководством Ульяны Роабеш, студия армянских танцев «Назани пар» под руководством Ванян Астхик Артушевны, Ирина Монако и «Аплас», танцевальная группа «Гармония». А изюминкой вечера стало иллюзионное шоу Артёма Морозова.
Специальный гость – председатель жюри, советник президента МТС по социальным и культурным проектам, основатель и лидер первого Всероссийского бизнес-реалити для женщин «Сверхновая» (МТС и Ru.Tv), национальный директор и основатель культурно-социального проекта красоты «Мисс и Миссис Россия Земля» Надежда Лысенко. Она исполнила свою композицию «Весна».
Победительницы определены:
Гран-при
«Мисс Россия Земля Брянск – 2025» – Анастасия Алдушина
«Мисс Россия Земля Брянская область – 2025» – Кристина Доманова
«Миссис Россия Земля Брянск – 2025» – Ольга Передерий
«Миссис Россия Земля Брянская область – 2025» – Наталья Родяева
Первая вице-мисс – София Коробина
Вторая вице-мисс – Ольга Морозова
Первая вице-миссис – Татьяна Макешина
Вторая вице-миссис – Ольга Массарова
Победительницы получили главные призы от почётного спонсора конкурса – ювелирной сети «Золото Изумруда» – золотые серьги с бриллиантами, золотую подвеску с фианитами, серебряные украшения с фианитами, а также подарочные сертификаты. Украшали девушек шикарные короны ручной работы от бренда «Элен Арт». От партнёра проекта «Брасовские сыры» победительницы получили наборы с продукцией компании. Были вручены премиум-наборы от международной китайской корпорации и GREENLEAF family в лице Ирины Мялкиной, сертификат на проживание с отдыхом в СПА от парк-отеля MillWooD, а также сертификаты от международной компании «ДоТерра».
Все конкурсантки получили шикарные наборы средств от сети химчисток «Диана» ,
наборы уходовой продукции от всероссийского бренда «Лошадиная сила», набор витаминов и БАДов от бренда VITAMIR, подарочные сертификаты от студии оздоровления «Доктор Иорданян», от студии растяжки и йоги «Соул фэмили», а также подарочные сертификаты от студии маникюра и педикюра «Барбара», салона-магазина «По любви» и кофейни «Место силы».
Отдельно финалисткам были вручены специальные призы главных спонсоров: подарочный сертификат от генерального партнёра – клиники косметологии «Мелюр», и официальных спонсоров – магазина техники Apple в Брянске Аppzone.co и компании «ND Бизнес», подарочные сертификаты от «Негабарит Транс».
Ежегодно медиахолдинг «SV Медиа. Брянск» выбирает «Девушку «Лав радио». Ею стала София Коробина.
Отдельную благодарность организаторы выражают: Сергею Ушкалову, Екатерине Тумаковой, Елене Гавричковой, Денису Матвееву, Наталье Липовой, Павлу Аванесяну, Ирине Мялкиной, Кристине Толкачёвой.
Стилисты проекта: Тамара Ревуненкова, Екатерина Складчикова, Ольга Бодрикова, Екатерина Атаманова, Наталья Болдырева, Лилия Белая, Татьяна Крючкова, Светлана Фроленкова, студия Nude beauty room, Анастасия Воронятова.
Организатор и региональный директор конкурса: Наталья Кривова.
Ведущие: Анна Моисеева и Владислав Павлов.
Фото: Анна Белая, Виктория Сивакова.
03.06.2025
Клиника «Наномедика»: у нас технологии встречаются с опытом
Какой должна быть современная медицина? Основатель и руководитель клиники «Наномедика» Андрей БАРАНОВ убеждён, что она обязана объединять в себе большое количество важных условий: быть высокотехнологичной, качественной и эффективной, помощь должны оказывать опытные, расположенные к людям врачи и медицинские сёстры, а само учреждение – быть для любого посетителя комфортабельным, безопасным и удобным. Именно такой клиникой и стала «Наномедика».
Её смело можно назвать образцом инноваций в здравоохранении, и не только для Брянской области. Такое оборудование, как здесь, не в каждой столичной клинике найдёшь. Андрей Баранов пояснил, что ставил во главу угла создание комплексного медицинского центра, где пациенты могут получить полный спектр услуг: от диагностики до послеоперационной реабилитации.
Оснащение от лучших мировых производителей
Клиника оборудована последними достижениями медицинской техники. Здесь проводят обследование на компьютерном томографе со 160 срезами, что позволяет осуществлять малодозовые исследования пациентов весом до 220 килограммов. Особой гордостью является маммограф с томосинтезом, который помогает выявлять злокачественные образования молочных желёз на ранних стадиях. Это оборудование поставлено ведущими мировыми производителями – японскими и немецкими компаниями, что гарантирует его высокое качество и надёжность. В клинике одно из лучших в ЦФО отделений лучевой диагностики.
Также здесь создан собственный лабораторный модуль, где проводят многие анализы. Врач получает результаты максимально быстро и сразу начинает лечение, так шансы на выздоровление гораздо выше, а пациенту не нужно ходить куда-то ещё.
Врачи – лучшие в своём деле
В клинике работают талантливые и опытные специалисты своего дела, а хорошие врачи сегодня на вес золота! Среди них – известные хирурги, гинекологи, урологи и пластические хирурги, подавляющее большинство из них признаны лучшими в своём деле. Это позволяет клинике предлагать широкий спектр услуг, включая сложные операции и процедуры.
Врачи «Наномедики» постоянно совершенствуют свои навыки, посещая международные конференции и семинары. Это позволяет быть в курсе последних достижений в медицине и применять их на практике.
Комфорт и безопасность
Клиника полностью доступна для людей с ограниченными возможностями, а бесконтактные системы управления делают пребывание здесь максимально комфортным. Сестринский персонал проходит дополнительное обучение, чтобы быть готовым к работе с современным оборудованием и обеспечивать высокий уровень ухода за пациентами.
Клиника использует только высококачественные расходные материалы и инструменты от ведущих производителей. Это гарантирует безопасность и эффективность всех медицинских процедур. Пациенты могут чувствовать себя спокойно, зная, что за ними ухаживают профессионалы, которые используют лучшие технологии и материалы.
Единственные в регионе
Благодаря оснащению и высокопрофессиональному коллективу, клиника оказывает медицинские услуги, которые больше нигде в регионе не доступны. Одним из таких направлений является бариатрическая хирургия – малоинвазивные операции для пациентов с морбидным ожирением – уменьшение объёма желудка. Эти операции проводят с помощью современных методик, что минимизирует риск осложнений и ускоряет процесс выздоровления. Пациенты могут рассчитывать на индивидуальный подход и поддержку на всех этапах лечения.
Также «Наномедика» активно развивает пластическую хирургию, приглашая специалистов из Москвы и Санкт-Петербурга. Это избавляет пациентов от необходимости выезда в другие города.
Лечение камней почек
Урологические услуги в клинике – востребованная услуга, а уникальное оборудование, которым располагают врачи, позволяет проводить малотравматичные и эффективные операции. Подробнее о них рассказал врач-уролог с 16-летним стажем Алексей Кулешов.
– Говоря об удалении камней, современный уролог может иметь в виду одно из пяти малоинвазивных вмешательств, но никак не удаление камня через разрез. К счастью, эти операции остались в прошлом, – пояснил он. – Удалить один и тот же камень почки можно с использованием разных методик. Когда у врача в арсенале имеется только один вид оборудования, он все равно может помочь большому количеству пациентов. Однако в крупных урологических центрах стараются владеть всеми возможными способами удаления камней, чтобы предложить наилучший, подходящий именно этому человеку подход.
Ведь как нет двух одинаковых людей, так и нет двух одинаковых камней. Они отличаются по размеру, форме, расположению, плотности, химическому составу и причинам образования. Также различны по строению даже правая и левая почки одного человека. И всё это наряду с состоянием здоровья, возрастом, образом жизни и предпочтениями пациента учитывается при выборе метода удаления камней.
Нашей принципиальной позицией было организовать на базе клиники «Наномедика» именно такой универсальный урологический центр. Для дробления небольших единичных камней почек используется ударно-волновой литотриптер, позволяющий сделать это без наркоза, разрезов и боли. В арсенале урологов есть самый тонкий в Брянске уретерореноскоп, с помощью которого разрушают камни, застрявшие в мочеточнике. Множественные камни, находящиеся в разных отделах почки, можно раздробить за одну операцию с помощью высокотехнологичного одноразового гибкого инструмента. А крупные и плотные, в том числе коралловидные любого размера, мы удаляем через пятимиллиметровый прокол в пояснице с помощью ещё одного комплекса оборудования и миниатюрных инструментов. В качестве источника энергии, непосредственно разрушающего камень, используется новейший гольмиевый лазер.
Но важно помнить, что мочекаменная болезнь – это хроническое заболевание, и даже после удаления оно не считается вылеченным. К сожалению, предрасположенность к появлению новых камней сохраняется на протяжении всей жизни. Поэтому зачастую, ещё до операции, мы начинаем составление индивидуального плана профилактики, объясняем пациентам особенности питания и образа жизни, чтобы у них было время завести новые полезные привычки.
Её смело можно назвать образцом инноваций в здравоохранении, и не только для Брянской области. Такое оборудование, как здесь, не в каждой столичной клинике найдёшь. Андрей Баранов пояснил, что ставил во главу угла создание комплексного медицинского центра, где пациенты могут получить полный спектр услуг: от диагностики до послеоперационной реабилитации.
Оснащение от лучших мировых производителей
Клиника оборудована последними достижениями медицинской техники. Здесь проводят обследование на компьютерном томографе со 160 срезами, что позволяет осуществлять малодозовые исследования пациентов весом до 220 килограммов. Особой гордостью является маммограф с томосинтезом, который помогает выявлять злокачественные образования молочных желёз на ранних стадиях. Это оборудование поставлено ведущими мировыми производителями – японскими и немецкими компаниями, что гарантирует его высокое качество и надёжность. В клинике одно из лучших в ЦФО отделений лучевой диагностики.
Также здесь создан собственный лабораторный модуль, где проводят многие анализы. Врач получает результаты максимально быстро и сразу начинает лечение, так шансы на выздоровление гораздо выше, а пациенту не нужно ходить куда-то ещё.
Врачи – лучшие в своём деле
В клинике работают талантливые и опытные специалисты своего дела, а хорошие врачи сегодня на вес золота! Среди них – известные хирурги, гинекологи, урологи и пластические хирурги, подавляющее большинство из них признаны лучшими в своём деле. Это позволяет клинике предлагать широкий спектр услуг, включая сложные операции и процедуры.
Врачи «Наномедики» постоянно совершенствуют свои навыки, посещая международные конференции и семинары. Это позволяет быть в курсе последних достижений в медицине и применять их на практике.
Комфорт и безопасность
Клиника полностью доступна для людей с ограниченными возможностями, а бесконтактные системы управления делают пребывание здесь максимально комфортным. Сестринский персонал проходит дополнительное обучение, чтобы быть готовым к работе с современным оборудованием и обеспечивать высокий уровень ухода за пациентами.
Клиника использует только высококачественные расходные материалы и инструменты от ведущих производителей. Это гарантирует безопасность и эффективность всех медицинских процедур. Пациенты могут чувствовать себя спокойно, зная, что за ними ухаживают профессионалы, которые используют лучшие технологии и материалы.
Единственные в регионе
Благодаря оснащению и высокопрофессиональному коллективу, клиника оказывает медицинские услуги, которые больше нигде в регионе не доступны. Одним из таких направлений является бариатрическая хирургия – малоинвазивные операции для пациентов с морбидным ожирением – уменьшение объёма желудка. Эти операции проводят с помощью современных методик, что минимизирует риск осложнений и ускоряет процесс выздоровления. Пациенты могут рассчитывать на индивидуальный подход и поддержку на всех этапах лечения.
Также «Наномедика» активно развивает пластическую хирургию, приглашая специалистов из Москвы и Санкт-Петербурга. Это избавляет пациентов от необходимости выезда в другие города.
Лечение камней почек
Урологические услуги в клинике – востребованная услуга, а уникальное оборудование, которым располагают врачи, позволяет проводить малотравматичные и эффективные операции. Подробнее о них рассказал врач-уролог с 16-летним стажем Алексей Кулешов.
– Говоря об удалении камней, современный уролог может иметь в виду одно из пяти малоинвазивных вмешательств, но никак не удаление камня через разрез. К счастью, эти операции остались в прошлом, – пояснил он. – Удалить один и тот же камень почки можно с использованием разных методик. Когда у врача в арсенале имеется только один вид оборудования, он все равно может помочь большому количеству пациентов. Однако в крупных урологических центрах стараются владеть всеми возможными способами удаления камней, чтобы предложить наилучший, подходящий именно этому человеку подход.
Ведь как нет двух одинаковых людей, так и нет двух одинаковых камней. Они отличаются по размеру, форме, расположению, плотности, химическому составу и причинам образования. Также различны по строению даже правая и левая почки одного человека. И всё это наряду с состоянием здоровья, возрастом, образом жизни и предпочтениями пациента учитывается при выборе метода удаления камней.
Нашей принципиальной позицией было организовать на базе клиники «Наномедика» именно такой универсальный урологический центр. Для дробления небольших единичных камней почек используется ударно-волновой литотриптер, позволяющий сделать это без наркоза, разрезов и боли. В арсенале урологов есть самый тонкий в Брянске уретерореноскоп, с помощью которого разрушают камни, застрявшие в мочеточнике. Множественные камни, находящиеся в разных отделах почки, можно раздробить за одну операцию с помощью высокотехнологичного одноразового гибкого инструмента. А крупные и плотные, в том числе коралловидные любого размера, мы удаляем через пятимиллиметровый прокол в пояснице с помощью ещё одного комплекса оборудования и миниатюрных инструментов. В качестве источника энергии, непосредственно разрушающего камень, используется новейший гольмиевый лазер.
Но важно помнить, что мочекаменная болезнь – это хроническое заболевание, и даже после удаления оно не считается вылеченным. К сожалению, предрасположенность к появлению новых камней сохраняется на протяжении всей жизни. Поэтому зачастую, ещё до операции, мы начинаем составление индивидуального плана профилактики, объясняем пациентам особенности питания и образа жизни, чтобы у них было время завести новые полезные привычки.
15.04.2025
Женщине нужна женщина!
Утверждение, с которым сложно поспорить!
Сообщество «Код публичности», созданное Аной Мавричевой, – пространство безусловной поддержки и развития для женщин – появилось в Брянске 5 лет назад. 22 марта состоялся юбилейный форум.
Сегодня хотим поближе познакомить вас с сообществом.
«Код публичности» – мировое сообщество, задающее тренды для развития женщин по всему миру.
«Мы работаем в формате мастермайндов, лекториев, нетворкингов. Каждое наше мероприятие – это ваш шаг к проявлению, публичности, полезные связи, идеи и мотивация!
– Делаешь хотя бы на «на двоечку», но каждый день – и всё получается! – рассказывают сокураторы сообщества Наталья Фетисова и Александра Шкуратова.
В сообществе «Код публичности»:
????более 50 000 участниц на 5 континентах
????более 12 000 активных участниц на мастермайндах каждую неделю
????более 1 200 модераторов
????4 масштабных федеральных и международных мероприятия в год на 500–1000 (и более)участников
И если 5 лет назад в «Код публичности» заходили преимущественно те, кто находится в поиске себя и своего дела, то сейчас среди участниц сообщества – настоящие звёзды и лидеры мнений: эксперты самых разных сфер, предприниматели, фрилансеры и самозанятые.
Мы гордимся тем ростом, который произошёл у каждой участницы и сообщества в целом! «Код публичности» в Брянске продолжает движение вперёд! Растём мы, растёт и уровень наших мероприятий!
Прошедший 22 марта форум собрал 100 прекрасных женщин, многие из которых выступили партнёрами мероприятия. Щедрые подарки, забота в каждом моменте – от встречи гостей до организации работы команды на площадке – позволили нам провести действительно полезную и нужную встречу.
Гостями форума стали наши коллеги из Смоленска, Орла, Москвы. Темы их выступлений были актуальны для каждой из присутствующих в зале женщин. Отдельный интерес вызвала тема «Нейросети – шаг к большим продажам». Впервые в рамках форума была проведена большая трансформационная игра «Код публичности» на 100 участниц. А атмосфера форума и впечатления от него надолго останутся в их сердцах и прекрасных кадрах и роликах, созданных нашей командой фотографов и видеографов.
Если вам интересна тема роста и продвижения в своём деле, если вы задумывались над развитием личного бренда и выстраиванием отношений вдолгую с клиентами и партнёрами – будем рады видеть вас на встречах сообщества «Код публичности» в Брянске.
Участие в мастермайнд-группах безоплатное. Вы инвестируете свои время, знания и опыт в других участниц, и они отвечают тем же.
Благодаря такому обмену и поддержке каждая имеет шанс на кратный рост и значимые результаты.
Если хочешь кратного роста в доходе, в экспертности и публичности, первый шаг – это ресурсное окружение!
Чтобы быть в курсе новостей сообщества в Брянске, рекомендуем вам подписаться.
Команда «Код публичности – Брянск»
СОКУРАТОРЫ
Наталья Фетисова, продюсер миллионных запусков, королева воронок и автоворонок.
Александра Шкуратова, бизнес-ментор для экспертов, стратег, федеральный спикер, мастер распаковки суперсилы эксперта.
МОДЕРАТОРЫ
Екатерина Филиппова, финансовый консультант, ментор по развитию экспертов в области финансов онлайн, сооснователь денежного клуба.
Екатерина Егорова, бьюти-эксперт, тренер по наращиванию ресниц.
Екатерина Исаченко. дипломированный маркетолог, эксперт по смысловому и продающему видеоконтенту (reels), спикер и автор офлайн-курсов по съёмке и монтажу, нумеролог.
Марина Гуревич, владелица двух студий био- и лазерной эпиляции в Советском и Бежицком районах, консультации по ведению соцсетей в удовольствие.
Наталия Киселёва, владелица студии фитнеса и йоги, тренер по йоге, консультант по питанию.
Надежда Гольцова, эксперт в области гармонизации интимных отношений.
Валерия Руденко, современный и суперпозитивный преподаватель английского языка для детей и подростков от 5до 15 лет.
Екатерина Шишлянникова, основатель бренда женской одежды ArianaLady
Анна Федина, нумеролог, владелица интернет-магазина нишевой парфюмерии Aroma_bar.
Мария Волчкова, основатель СММ-агентства «Максимум».
Сообщество «Код публичности», созданное Аной Мавричевой, – пространство безусловной поддержки и развития для женщин – появилось в Брянске 5 лет назад. 22 марта состоялся юбилейный форум.
Сегодня хотим поближе познакомить вас с сообществом.
«Код публичности» – мировое сообщество, задающее тренды для развития женщин по всему миру.
«Мы работаем в формате мастермайндов, лекториев, нетворкингов. Каждое наше мероприятие – это ваш шаг к проявлению, публичности, полезные связи, идеи и мотивация!
– Делаешь хотя бы на «на двоечку», но каждый день – и всё получается! – рассказывают сокураторы сообщества Наталья Фетисова и Александра Шкуратова.
В сообществе «Код публичности»:
????более 50 000 участниц на 5 континентах
????более 12 000 активных участниц на мастермайндах каждую неделю
????более 1 200 модераторов
????4 масштабных федеральных и международных мероприятия в год на 500–1000 (и более)участников
И если 5 лет назад в «Код публичности» заходили преимущественно те, кто находится в поиске себя и своего дела, то сейчас среди участниц сообщества – настоящие звёзды и лидеры мнений: эксперты самых разных сфер, предприниматели, фрилансеры и самозанятые.
Мы гордимся тем ростом, который произошёл у каждой участницы и сообщества в целом! «Код публичности» в Брянске продолжает движение вперёд! Растём мы, растёт и уровень наших мероприятий!
Прошедший 22 марта форум собрал 100 прекрасных женщин, многие из которых выступили партнёрами мероприятия. Щедрые подарки, забота в каждом моменте – от встречи гостей до организации работы команды на площадке – позволили нам провести действительно полезную и нужную встречу.
Гостями форума стали наши коллеги из Смоленска, Орла, Москвы. Темы их выступлений были актуальны для каждой из присутствующих в зале женщин. Отдельный интерес вызвала тема «Нейросети – шаг к большим продажам». Впервые в рамках форума была проведена большая трансформационная игра «Код публичности» на 100 участниц. А атмосфера форума и впечатления от него надолго останутся в их сердцах и прекрасных кадрах и роликах, созданных нашей командой фотографов и видеографов.
Если вам интересна тема роста и продвижения в своём деле, если вы задумывались над развитием личного бренда и выстраиванием отношений вдолгую с клиентами и партнёрами – будем рады видеть вас на встречах сообщества «Код публичности» в Брянске.
Участие в мастермайнд-группах безоплатное. Вы инвестируете свои время, знания и опыт в других участниц, и они отвечают тем же.
Благодаря такому обмену и поддержке каждая имеет шанс на кратный рост и значимые результаты.
Если хочешь кратного роста в доходе, в экспертности и публичности, первый шаг – это ресурсное окружение!
Чтобы быть в курсе новостей сообщества в Брянске, рекомендуем вам подписаться.
Команда «Код публичности – Брянск»
СОКУРАТОРЫ
Наталья Фетисова, продюсер миллионных запусков, королева воронок и автоворонок.
Александра Шкуратова, бизнес-ментор для экспертов, стратег, федеральный спикер, мастер распаковки суперсилы эксперта.
МОДЕРАТОРЫ
Екатерина Филиппова, финансовый консультант, ментор по развитию экспертов в области финансов онлайн, сооснователь денежного клуба.
Екатерина Егорова, бьюти-эксперт, тренер по наращиванию ресниц.
Екатерина Исаченко. дипломированный маркетолог, эксперт по смысловому и продающему видеоконтенту (reels), спикер и автор офлайн-курсов по съёмке и монтажу, нумеролог.
Марина Гуревич, владелица двух студий био- и лазерной эпиляции в Советском и Бежицком районах, консультации по ведению соцсетей в удовольствие.
Наталия Киселёва, владелица студии фитнеса и йоги, тренер по йоге, консультант по питанию.
Надежда Гольцова, эксперт в области гармонизации интимных отношений.
Валерия Руденко, современный и суперпозитивный преподаватель английского языка для детей и подростков от 5до 15 лет.
Екатерина Шишлянникова, основатель бренда женской одежды ArianaLady
Анна Федина, нумеролог, владелица интернет-магазина нишевой парфюмерии Aroma_bar.
Мария Волчкова, основатель СММ-агентства «Максимум».
08.04.2025
Жить по-новому. Начать сейчас
Сколько раз вы себе обещали начать с нового года жить в чем-то по-новому? Загадывали желание, съедали под бой курантов недогоревшую бумажку с ощущением, что всё сбудется.
Проходят новогодние каникулы, и с ними «волшебство». Наступают будни: на весах всё те же +7 кг, на работе всё те же не устраивающие условия/зарплата/змеиный коллектив, дома всё то же: недопонимание, напряжение и недовольство друг другом. А хотелось ещё в отпуск почаще, сумку подороже и т.д. до бесконечности.
Начинать меняться нужно не с понедельника или нового года, а тогда, когда захочется перемен. Или дождаться, когда по-старому невыносимо больше. Когда дискомфорт от бездействия сильнее страха перемен. В последнем случае обычно сжигаются все мосты и летят щепки в разные стороны. Да и решения принимаются по принципу «уйти от», а хорошо бы – «прийти к» или «хочу...».
Решиться на перемены довольно непросто, и на это есть ряд причин, в которые предлагаю посмотреть:
1. Шаг в новое. Обучение новому и перемены в целом энергозатратны для мозга, и он всячески будет саботировать и находить объяснения, почему можно всё оставить как есть, и они вполне устраивают до следующего кризиса или мысли о недовольстве своей жизнью.
2. Страхи. Неопределённости, опасения, что придётся с чем-то или кем-то расставаться, страх ошибки и куча других страшилок, крутящихся в голове. Есть иллюзия, что они нам помогают избежать ошибки. На самом же деле они больше мешают и парализуют человека.
3. Сомнения в себе, в своём решении. «Вдруг не получится», и что ещё бывает страшнее: «а что если получится», что тогда? На этом этапе застревают 80% опрошенных. Годы идут, а я никак не решаюсь.
4. Кажется сложным. Любое новое нам кажется сложным, пока мы не начали это делать.
5. Ждём, что само собой разрулится. Это инфантилизм и выученная беспомощность. С этим только к предсказателям счастливой жизни, а лучше сразу к психологу за пилюлей взрослости. А то так можно всю жизнь прождать и не дождаться.
6. Убеждения, внутренние блоки. Решение – см. пункт выше.
7. Ждём лучшего момента, который не наступает, как правило, никогда. За этим стоят страхи, неуверенность и также выученная беспомощность.
8. Отсутствие мотивации и искреннего понимания «зачем мне это». Это ключевой вопрос, на который нужно ответить себе честно, прежде чем начать путь. Это добавит энергии на движение и поможет справиться с сомнениями.
9. Отсутствие поддержки.
Так с чего же всё-таки начать?
• Начните с первого маленького шага (изучить, как строится здоровое питание; записаться на обучение той самой профессии, которая интересна и, возможно, не одобряется близкими; после обучения найти человека, которому нужны ваши навыки, даже бесплатно, главное – начать; поговорить с партнёром о ваших отношениях). Думаю, вы уловили суть: шаг должен быть доступным вам.
• Найдите поддержку. В идеале из близких, но практика показывает, что самые близкие порой меньше всего хотят/боятся наших перемен. Если такой поддержки нет, то поискать единомышленников: тех, кто уже проходил этот путь, или психолога, который в конце концов поможет посмотреть на решение объёмно и выстроить путь перемен. Заодно и проработать все остальные сомнения, чтобы не спотыкаться о них по дороге перемен. Плюс эмоциональная поддержка и понимание, как взаимодействовать с близкими, которые сопротивляются вашим переменам.
Новое нам кажется сложным и неподъёмным, пока мы стоим на пороге и смотрим на всю карту предстоящего пути сразу. Я вам предлагаю посмотреть на эту карту глазами увлечённого путешественника. Счастье которого в дороге, а не в конечной цели.
Проходят новогодние каникулы, и с ними «волшебство». Наступают будни: на весах всё те же +7 кг, на работе всё те же не устраивающие условия/зарплата/змеиный коллектив, дома всё то же: недопонимание, напряжение и недовольство друг другом. А хотелось ещё в отпуск почаще, сумку подороже и т.д. до бесконечности.
Начинать меняться нужно не с понедельника или нового года, а тогда, когда захочется перемен. Или дождаться, когда по-старому невыносимо больше. Когда дискомфорт от бездействия сильнее страха перемен. В последнем случае обычно сжигаются все мосты и летят щепки в разные стороны. Да и решения принимаются по принципу «уйти от», а хорошо бы – «прийти к» или «хочу...».
Решиться на перемены довольно непросто, и на это есть ряд причин, в которые предлагаю посмотреть:
1. Шаг в новое. Обучение новому и перемены в целом энергозатратны для мозга, и он всячески будет саботировать и находить объяснения, почему можно всё оставить как есть, и они вполне устраивают до следующего кризиса или мысли о недовольстве своей жизнью.
2. Страхи. Неопределённости, опасения, что придётся с чем-то или кем-то расставаться, страх ошибки и куча других страшилок, крутящихся в голове. Есть иллюзия, что они нам помогают избежать ошибки. На самом же деле они больше мешают и парализуют человека.
3. Сомнения в себе, в своём решении. «Вдруг не получится», и что ещё бывает страшнее: «а что если получится», что тогда? На этом этапе застревают 80% опрошенных. Годы идут, а я никак не решаюсь.
4. Кажется сложным. Любое новое нам кажется сложным, пока мы не начали это делать.
5. Ждём, что само собой разрулится. Это инфантилизм и выученная беспомощность. С этим только к предсказателям счастливой жизни, а лучше сразу к психологу за пилюлей взрослости. А то так можно всю жизнь прождать и не дождаться.
6. Убеждения, внутренние блоки. Решение – см. пункт выше.
7. Ждём лучшего момента, который не наступает, как правило, никогда. За этим стоят страхи, неуверенность и также выученная беспомощность.
8. Отсутствие мотивации и искреннего понимания «зачем мне это». Это ключевой вопрос, на который нужно ответить себе честно, прежде чем начать путь. Это добавит энергии на движение и поможет справиться с сомнениями.
9. Отсутствие поддержки.
Так с чего же всё-таки начать?
• Начните с первого маленького шага (изучить, как строится здоровое питание; записаться на обучение той самой профессии, которая интересна и, возможно, не одобряется близкими; после обучения найти человека, которому нужны ваши навыки, даже бесплатно, главное – начать; поговорить с партнёром о ваших отношениях). Думаю, вы уловили суть: шаг должен быть доступным вам.
• Найдите поддержку. В идеале из близких, но практика показывает, что самые близкие порой меньше всего хотят/боятся наших перемен. Если такой поддержки нет, то поискать единомышленников: тех, кто уже проходил этот путь, или психолога, который в конце концов поможет посмотреть на решение объёмно и выстроить путь перемен. Заодно и проработать все остальные сомнения, чтобы не спотыкаться о них по дороге перемен. Плюс эмоциональная поддержка и понимание, как взаимодействовать с близкими, которые сопротивляются вашим переменам.
Новое нам кажется сложным и неподъёмным, пока мы стоим на пороге и смотрим на всю карту предстоящего пути сразу. Я вам предлагаю посмотреть на эту карту глазами увлечённого путешественника. Счастье которого в дороге, а не в конечной цели.
03.12.2024
Ни хвоста, ни чешуи!
13 апреля 2024 года Федерацией рыболовного спорта Брянской области был проведён чемпионат города Брянска по спиннинговой ловле с берега. Турнир проходил на озере в Дарковичах. Помимо брянских спортсменов участвовали гости из Калуги, Малоярославца, Орла, Тулы, Белгорода, Воронежа, Ельца.
Чемпионат состоял из трёх туров (продолжительность по одному часу). На озере были разграничены 3 зоны. К зачёту шла хищная рыба: окунь, судак от 32 см, щука от 30 см. Соревнования проводились как в личном, так и командном зачёте (3 человека). Борьба велась очень упорная.
В личном зачёте места распределились следующим образом:
1-е место – Волошин Иван, г. Белгород.
2-е место – Давыдов Александр, г. Брянск.
3-е место – Жуков Евгений, г. Москва.
30.04.2024
