К ГОНКЕ ГОТОВ!
Автор Александр Коханько.
ФОТО AODES.
С тех пор, как американо-канадские и японские квадроциклетные бренды официально ушли с российского рынка, прошло не так уж много времени, но свято место пусто не бывает: оставшийся после грандов котлован не успел даже просохнуть и покрыться сетью мелких ручейков серых поставок, как в него хлынул бурный поток техники для активного отдыха из Китая.
Как же выловить в этой мутной воде что-то стоящее? Конечно, можно перелопатить десятки профильных форумов, разобраться в истории «поднебесных» фирм и фирмочек, но лучше обратить внимание на то, чем сегодня торгуют самые известные дистрибьюторы. Например, компания «Красный маяк» теперь активно продвигает бренд Aodes.
Если вы ни разу про него не слышали, просто присмотритесь к этим «квадрикам» повнимательнее – ничего не напоминает?
Да, вы правы, сходство канадских Can-Am Outlander с китайскими Aodes PathCross заметно с первого взгляда, и это неслучайно, у них, действительно много общего. Поэтому механики, хорошо знакомые с «Аутлендером», легко перестраиваются на Aodes. Бренд Aodes принадлежит одному из ведущих китайских, да и мировых, производителей ATV и UTV – Shandong Odes Industry, который уже около 30 лет делает двигатели и трансмиссии для квадроциклов и снегоходов многих брендов, то есть это производитель для производителей.
Свою продукцию Odes поставляет примерно в сто стран по всему миру, например, 800-кубовый V-twin в снегоходах «Русской механики» сделан на заводе этой компании. Кстати, в Штатах Odes давно известен и легко конкурирует с тем же BRP Can-Am. В линейке Aodes PathCross, представленной в России, – 10 моделей, различающихся объёмом мотора (650, 800 и 1000 «кубов») и оснащением. Среди них две «литровые» версии: одноместный Mud Pro и двухместный Mud Pro Max. Эти аппараты подготовлены для гонок по грязи прямо на заводе.
По технической части Mud Pro не отличается от «гражданских литров»: у него такая же прочная стальная рама, в которой установлен четырехтактный впрысковый V-образный двухцилиндровый двигатель жидкостного охлаждения.
Мотор, по сути, Rotax, но собственного производства Odes Industry. Точный объём двигателя – 976 см³, максимальная мощность – 87 л. с. при 6500 об/мин, максимальный крутящий момент – 101 Нм при 5500 об./мин.
В паре с двигателем работает вариатор CVTech, трансмиссия с понижающей передачей, есть жёсткая блокировка переднего межколёсного дифференциала.
Подвеска полностью независимая: спереди на двойных поперечных А-образных рычагах, сзади на продольных рычагах со стабилизатором поперечной устойчивости. Передние амортизаторы с выносными компенсационными бачками, задние без них, есть настройки пружины с преднатягом, руль с электроусилителем. Дисковые тормоза – на всех колёсах, шланги армированные. Судя по толстым рычагам и мощным приводам, запас прочности у Mud Pro достаточный, да и качество сборки радует: детали пригнаны плотно, пластик хороший, зазоры ровные.
Ну а что же входит в «грязевой пакет»? Прежде всего большие 30-дюймовые колёса, ведь даже для техники с независимой подвеской размер колёс имеет значение: чем больше, тем выше клиренс. Дорожный просвет Mud Pro – 330 мм. Грязевые покрышки CST Wild Thang (30x9 – 14 спереди, 30x11 – 14 сзади) с очень агрессивным рисунком протектора установлены на 14-дюймовые алюминиевые диски с бедлоками, которые позволяют снижать давление в шинах до очень низких значений, не опасаясь разбортирования колёс, а значит, двигаться по мягким грунтам будет гораздо легче.
Радиатор, вместе с электровентилятором и расширительным бачком, вынесен наверх и спрятан под прочным защитным кожухом – его не пробьёшь веткой и не забьёшь грязью в болоте, под верхнюю часть того же кожуха выведены сапуны. Высоко наверх торчат и шноркели, а под обшивкой рядом с ними спрятан блок реле и предохранителей в герметичном боксе. Ни мотор, ни вариатор не зальёшь в броде, даже если «квадрик» окажется под водой, что называется, «по капот».
Лебёдка, защита рук, зеркала, пассажирское кресло с рукоятками и спинкой для двухместной версии, фаркоп, бамперы – всё это тоже ставится на заводе, как и на остальные «квадрики» Aodes.
Только передний силовик немного отличается – у него есть боковые дуги, за которые удобно крепить канистры. Кстати, поскольку всё оборудование заводское, проблем с регистрацией в технадзоре не предвидится.
Специально для спортсменов китайцы даже оставили возможность завести мотор, когда коробка стоит на передаче – маленькая, но очень нужная «фишка», ведь многие забывают перекинуть рычаг в нейтраль или паркинг и теряют драгоценные секунды, добежав до своего «квадрика» на старте.
Мы тестировали Aodes PathCross 1000 Mud Pro на квадротреке «Формула 7» и смогли оценить не только проходимость, но и поведение квадроцикла на скоростных прохватах со шпильками и резкими поворотами.
Мощности хватает! Нажимаешь курок, и литровый аппарат срывается с места, заряжая порцией адреналина. К газу не нужно привыкать, дозировать усилие легко, тормоза тоже понятные, а главное – мощные. Управление очень лёгкое – электроусилитель позволяет без проблем поворачивать колёса на любом рельефе. Райдеру ростом около 180 см удобно ездить в стойке даже со стандартным рулём. Не приходится выворачивать колени и широко расставлять ноги – седло в передней части заужено. Даже сидя близко к рулю, не упираешься коленями в колёсные арки, кстати, само седло целиком обшито нескользящим материалом. Площадки для ног широкие, зацепистые, грязь в них не сильно застревает. В общем, сделано всё, чтобы райдер мог забыть о мелочах и сосредоточиться на результате.
В настройках подвески мы не копались, для ездока весом меньше 90 кг и заводские оказались вполне комфортны. Mud Pro хорошо отрабатывает не только кочки, но и скоростные участки – в поворотах нет сильной раскачки и кренов, «квадрик» не нужно «отлавливать» постоянным подруливанием, на прямой он очень стабилен. Запаса тяги и на повышенной передаче хватает для преодоления многих рельефных препятствий даже на заднем приводе, ну а если понадобится понижайка – нет проблем, режимы трансмиссии переключаются легко, так что нет повода лениться это сделать. Несмотря на большие колёса, в грязи тоже не ощущается нехватка тяги, так что в основном проходимость этого квадроцикла зависит от уровня подготовки райдера, ну а если удалось дойти до предела – просто размотайте лебёдку.
Короче говоря, Aodes PathCross 1000 Mud Pro – уникальный продукт, рассчитанный на самые серьёзные приключения без всяких гаражных доработок. Причём китайцы настолько уверены в его качестве, что дают на этот квадроцикл двухлетнюю гарантию, хорошо понимая, как его будут использовать. В общем, на чём ездить после Can-Am, стало понятнее.
AODES PATHCROSS 1000
MUD PRO
Габариты 2300х1230х1460 мм.
Колёсная база 1350 мм.
Дорожный просвет 330 мм.
Двигатель двухцилиндровый V-образный, жидкостного охлаждения, 976 см3, мощность 63,7 кВт (87 л. с.).
Трансмиссия вариатор CVTech, режимы 2WD/4WD/4WD Lock.
Передняя подвеска: двойные А-образные рычаги, газомасляные амортизаторы YIT с выносным резервуаром и возможностью регулировки.
Задняя подвеска независимая, с продольными рычагами и стабилизатором поперечной устойчивости, газомасляные амортизаторы.
Объём топливного бака 22 л.
Сухая масса 425 кг.
Дополнительное оборудование: электроусилитель руля, cветодиодная оптика, фаркоп с электроподготовкой, лебёдка, вынос радиатора и шноркелей, розетка 12 вольт и USB.
MUD PRO ВЕЗДЕ ГРЯЗЬ НАЙДЁТ. ТАК ЕЙ И НАДО!
www.moto-mayak.ru
8-910-333-4711
Брянск, ул. Красный Маяк, 62
Ни хвоста, ни чешуи!
13 апреля 2024 года Федерацией рыболовного спорта Брянской области был проведён чемпионат города Брянска по спиннинговой ловле с берега. Турнир проходил на озере в Дарковичах. Помимо брянских спортсменов участвовали гости из Калуги, Малоярославца, Орла, Тулы, Белгорода, Воронежа, Ельца.
Чемпионат состоял из трёх туров (продолжительность по одному часу). На озере были разграничены 3 зоны. К зачёту шла хищная рыба: окунь, судак от 32 см, щука от 30 см. Соревнования проводились как в личном, так и командном зачёте (3 человека). Борьба велась очень упорная.
В личном зачёте места распределились следующим образом:
1-е место – Волошин Иван, г. Белгород.
2-е место – Давыдов Александр, г. Брянск.
3-е место – Жуков Евгений, г. Москва.
Путь мастера
– Александр Валерьевич, за спиной немало достижений и побед. Что бы Вы хотели сказать своим пациентам, нашим читателям сегодня?
– Могу сказать, что рано подводить итоги. Думаю, что много хорошего еще впереди: есть много целей, желаний, задач и проектов, как профессиональных, так и личных. Конечно, уже есть чем гордиться. Прежде всего это коллектив нашей клиники, которой в этом году исполнилось 10 лет. Наша команда – это созвездие профессионалов. У нас нет случайных людей. Мы все, включая меня, стараемся не стоять на месте. Мы постоянно учимся у своих коллег, своих пациентов, перенимаем опыт лучших.
Раньше я думал только о личностном росте и своих достижениях. О том, как быть самым лучшим врачом и делать свою работу идеальной. Каждый день был как борьба за первое место. Как в спорте – вечная конкуренция. Даже теперь, безусловно, я испытываю удовлетворение от своей работы, но при этом появилась радость совсем другого рода. Я испытываю истинную гордость от достижений наших ребят, от нашего командного духа.
– Александр Валерьевич, мы не раз задавали вопрос, как выбрать свою клинику? Сейчас так много предложений, что часто теряешься, не знаешь, к кому пойти.
– При выборе врача или клиники имеет значение совокупность факторов. От врача – доброе отношение, умение выслушать. От клиники – качественное оборудование и материалы. В постоянно развивающемся мире, где много эффектной рекламы, мы ставим во главу угла человеческое отношение. Сейчас мир становится таким, что он срывает маски. Часто за красивыми картинками, профессионально сделанными социальными сетями не существует прочной основы, внутри пустота. Уровень рекламы растет, но за ней ничего нет, мыльный пузырь. Нужно «не слыть, а быть». Создание фейков – это вообще норма нашего времени, но купить фейковую сумку не так страшно, как попасть к фейковому врачу.
Не устану повторять, что физиологическая цена очень важна при лечении, мы никогда не навязываем пациентам лишних услуг и не делаем катастрофы из несущественных изменений зубов. К некоторым эстетическим процедурам мы также относимся с осторожностью. Например, некоторые недобросовестные клиники заточены на модных отбеливаниях зубов, делая их всем подряд, несмотря на противопоказания. Мы также против приравнивания пациентов к потребителям, а врачей к предпринимателям. Никогда не посещаем курсы, где врачей учат, как продавать свои услуги подороже.
Недавно ко мне вновь пришли те пациенты, которые были на приеме 20 лет назад. Это как встреча со старыми друзьями. Радует то, что эти люди остаются с нами многие годы, и осознание того, что я полезен, что люди уходят с благодарностью после лечения, это очень дорогого стоит. Стараюсь такие же принципы применять и в остальной жизни, потому что возможность помочь, пожалеть, проявить понимание и сочувствие – это привилегия высокого рода. Я благодарю создателя, что мне это дано.
– Какие дальнейшие мысли на Вашем профессиональном пути?
– Впереди еще много проектов, одним из которых является открытие нашего нового филиала, потому что мы постоянно растем и нам нужно больше пространства. Мы привлекаем в нашу команду тех специалистов, которые разделяют мои принципы, для которых трепетное отношение к вопросам здоровья пациента первостепенно.
КиберКаникулы: интересно, полезно, весело!
Говорят, что лето – маленькая жизнь. Когда мы были детьми, эта фраза казалась нам больше романтичной, чем реальной. Мы тратили время на бесконечные прогулки, игры и развлечения, проводя время радостно, но, честно говоря, без особой пользы.
Время идет, а современные родители выбирают для детей не только развлекательный формат каникул. Ведь всем хочется совместить приятное с полезным, чтобы ребенку было еще и интересно. Так, вдохновившись модой на изучение IT, в кибершколе KIBERone в Брянске мы объявляем «КиберКаникулы», где дети смогут не только хорошо провести время, но и узнать все о современных технологиях.
Что такое «КиберКаникулы»? Это максимально занимательные каникулы дневного пребывания по системе «ВСЕ ВКЛЮЧЕНО»: тематические IT-интенсивы, адаптированные под детское восприятие. Только представьте: ваши дети сами смогут создать настоящий цифровой проект! Ребят ждут крутые развлечения, игры и мастер-классы, познавательные экскурсии, а также пикники на свежем воздухе. А если вы переживаете о том, не голоден ли ваш ребенок во время такой насыщенной программы, то спешим вас успокоить – для детей организуют полноценное питание в ресторанах города. Самый главный принцип нашего лагеря – информационный детокс, то есть отсутствие компьютерных игр и социальных сетей, что позволяет детям насладиться природой и общением с товарищами.
Организаторы каникул не забыли и о социальной составляющей – детей будут учить работать в команде. Благодаря чему ребенок раскрывает свои таланты и совершенствуется, развивает критическое, логическое мышление и лидерство. Круто?! Круто!
Каждая смена рассчитана на 10 дней (с понедельника по пятницу). Причем каждый новый день не похож на предыдущий. Ребята занимаются под руководством наставников – настоящих профи в своих сферах. Вместе они программируют собственные виртуальные миры в Minecraft, прокачивают свои навыки программирования с веселыми заданиями, изучают, закрепляют и совершенствуют английский язык, обучаются азам инвестиций и многое другое.
Успевайте забронировать место!
По телефону +7 960561885.
В центральном офисе по адресу: ул. Дуки, 59/11.
Честный взгляд на оценочную компанию «ВарМи»
Честный взгляд на оценочную компанию «ВарМи»
Бывает ли в современном бизнесе такое, что вы пришли к специалистам для решения проблемы и вместо услужливого сервиса получили резкую конкретику и четкую оценку ситуации по системе «точный вопрос – точный ответ»? Я думаю, что нечасто, ведь это отталкивает многих клиентов.
Оценочная компания «ВарМи», расположенная в Брянске по ул. Фокина, д. 193, работает как раз именно по такому принципу. Для них главная задача – это решить поставленную проблему, а не думать о том, как «сладкими речами» завлечь клиента, «содрав» побольше денег. Они прямолинейно и честно скажут, чего стоит ждать в сложившейся обстановке.
Для работы специалисту в «ВарМи» нужны только голые факты, а не предыстории и различные «сказки», которые только мешают сделать работу успешно и быстро. С одной стороны, такие черты характера для оценщика, как прямолинейность, бесстрастность и независимость, необходимы для качественного выполнения поставленной задачи, а с другой, вам может показаться, что это просто «неудобная» компания с хамоватыми сотрудниками. Оценщики выполняют работу независимо от вашего мнения и субъективной, а главное – предвзятой точки зрения. Они воспринимают лишь конструктивную критику и, имея огромный опыт за плечами, не будут долго объяснять, почему в вашей ситуации следует поступить должным образом, а не иначе. Принцип работы «либо правильно и по закону, либо никак» – в действии. Но при обращении за помощью к ним вам же в первую очередь важен результат, поэтому просто доверьтесь профессионалам, и вы его получите.
Как показывает опыт работы с этой компанией, получить даже развернутую консультацию не так просто. Все оценщики постоянно заняты: либо на выезде, либо в судебных процессах, либо заняты расчетами. Поэтому, если у вас проблема, требующая подробного внимания, вам нужно обязательно предварительно записаться, чтобы вам было уделено достаточное количество времени! Стоит отметить, что директора компании застать свободным просто невозможно, он общается с клиентами только удаленно. Все личные консультации расписаны на месяц вперед. Это и неудивительно, так как он является одним из самых востребованных судебных экспертов в самых сложных и громких судебных процессах Брянской области.
Так почему же многие все равно выбирают «ВарМи» среди множества других фирм Брянска, обращаясь за помощью в компанию, несмотря на ее принципиальность и жесткие правила? Потому что оценка – это независимый подход, без заранее договоренного результата. Профессионалы всегда сами найдут лучшее решение, подберут необходимую стратегию с учетом специфики вашей проблемы и обеспечат качественную независимую оценку или экспертизу.
В настоящее время компания «ВарМи» расширяет свой штат специалистов и переезжает в новый офис по адресу: г. Брянск, ул. Фокина, д. 193. Несмотря на прямоту и некоторую грубость, она заботится об удобстве своих клиентов при всех своих «неудобных» отрицательных чертах. «ВарМи» работает на рынке уже более 10 лет. Последние пять лет «ВарМи» является лучшей оценочной компанией по направлению «оценка недвижимости» Центрального федерального округа среди малых компаний, по данным рейтинга, составленного на основании исследований, проводимых СРО «Русское общество оценщиков».
ООО ОК «ВарМи»
г. Брянск, ул. Фокина, д. 193
Телефон (4832) 30-13-85
www.varmi.ru
Электронная почта: info@varmi.ru
Здравствуйте! Меня зовут Анна Бодеристова, я – психолог и куратор сообщества «Код публичности» в городе Брянске
Здравствуйте! Меня зовут Анна Бодеристова, я – психолог и куратор сообщества «Код публичности» в городе Брянске. Три года назад все началось с мечты: мне очень хотелось объединить 100 интересных и ярких женщин нашего города. Уже с 2015 года я проводила женские завтраки, тренинги, а в конце 2019-го познакомилась с Аной Мавричевой и ее продуктами. Меня впечатлила идея «Кода публичности»! Я закончила программы спикерского курса и курса Selfпродюсер. С этого момента начался мой личный путь внутренних изменений, который закрутил большие процессы изменений внешних.
Для того чтобы поддержать полученные результаты обучения, мне нужны были новое окружение и группа поддержки. Так собралась первая мастермайнд-группа. Первые 10 женщин, которые доверились мне, получили свои крутые результаты, впоследствии также стали модерировать группы. И мы не конкурировали, а объединялись в общее поле, поддерживали и усиливали друг друга. Мечта моя превратилась в цель, которая была выполнена и перевыполнена уже в первые полгода роста сообщества. Мы очень спокойно пережили пандемию 2020 года, росли, несмотря ни на что, в 2021-м, и в 2022-м, когда внешняя обстановка была и остается довольно нестабильной и непонятно, что будет с нашими мужчинами завтра, мы много работаем, зарабатываем и помогаем делать это другим женщинам. Без рекламы и продвижений в нашем информационном Телеграм-канале уже более 400 женщин и более тысячи подписчиков в других социальных сетях. И это все активные, успешные, интересные женщины нашего города. Мы стабильно растем, хотя уже давно не ставим целью рост количественный, а делаем ставку на качество участников, совершенствуем методологию работы, даем измеримые результаты.
Главная задача сообщества – рост публичности, узнаваемости и благосостояния каждого участника. Основной инструмент, используемый в сообществе, – мастермайнд. Мастермайнд – это формат групповой работы, где каждый помогает друг другу в достижении личных и профессиональных целей за счет обмена опытом, генерации идей и корректной обратной связи.
Участие в мастермайндах сообщества бесплатное, и это доступно для всех, кто разделяет наши ценности и смыслы. Мы не только для женщин, был у нас опыт и мужских групп, возможны и смешанные. Но так уж получается, что основная часть наших участниц – женщины. Многие удивляются, почему бесплатно. Но ведь каждый вносит свой вклад: временем, ресурсом, знаниями и опытом. Сначала отдай, потом получи – наше внутреннее правило, которое позволяет сохранять экологичность взаимоотношений и обмена. Так работает закон кармического менеджмента: помоги другому, чтобы вырасти самому. Все мы зарабатываем на своей профессии, в своем деле. Становимся яркими и востребованными экспертами, предпринимателями. И чем больший результат получает каждая, тем круче результаты общие. Мы – сообщество без границ! Внутри нашего круга своих есть люди всех континентов, которые говорят на одном языке и понимают друг друга. Потому что мы все хотим одного – быть здоровыми, любимыми, сильными, востребованными, полезными, счастливыми. Хотим найти свое любимое дело и заниматься им, творить, создавать свои продукты и быть финансово защищенными. И каждая из нас в сообществе ценит эту непохожую ни что атмосферу, благодаря которой в любом городе или стране, где есть «Код публичности», тебе скажут: «Ты – молодец, у тебя все получится! Ты – звезда! Я в тебя верю!» Для нас ценно не только реализоваться в своем деле, профессии, но и держать в балансе личную жизнь, семью, детей, близких, друзей. Три удовольствия в день – наша базовая религия, которую мы переняли у нашего лидера и основателя сообщества Аны Мавричевой.
Женское сообщество «Код публичности» объединяет более 23 000 активных участников в 76 городах России, а также в 29 странах на 4 континентах. 154 точки в мире. 116 городов в России. 77 больших нетворкингов общим количеством более 3000 участников только за 2022 год. За последние годы я выступала приглашенным спикером на нетворкингах и форумах сообщества на площадках Орла, Воронежа, Ростова-на-Дону, Нижнего Новгорода и Новосибирска. Мы дружим городами и странами. Поддерживаем связи. Так и растем. Прошел нетворкинг в Орле. Мой супруг, который сопровождал меня в поездке, после сказал: «Удивительно, мужики Брянска и Орла никогда особо не дружили, соревновались, конкурировали. То, что вы, женщины, творите, – это какой-то новый уровень взаимоотношений!» И это правда.
В конце пошлого года мы провели нетворкинг в Брянске. Как всегда, на наши открытые мероприятия за неделю были проданы все билеты. Потому что мы все делаем на максимально высоком уровне и качественно совершенствуемся каждый год. В этом году нас приехали поддержать коллеги из сообществ Смоленска, Орла, Москвы. Нам приятно, что наше комьюнити поддержали в этом году лучшие партнеры, которые видят, какую огромную работу мы делаем для города, в части развития предпринимательства и роста благосостояния участниц сообщества. Это был настоящий праздник с шампанским, цветами, подарками, фуршетом и тортом! Ведущий Love-radio Евгений Курмашов. Выступления спикеров – наших модераторов. Каждая – звезда в своей нише!
На фото модераторы сообщества, с которыми мы творим и созидаем все происходящее в сообществе города Брянска: Анна Бодеристова – психолог, профайлер, куратор сообщества. Ирина Московец – специалист по организации пространства и планированию удобной мебели. Юлия Луценко – трихолог-эстетист, стилист по стрижкам. Таисия Андросова – семейный и репортажный фотограф. Мария Вербенец – копирайтер-смысловик, смм-специалист. Марго Шитая – эксперт по раскрытию и проявлению личности в соцсетях, Мария Шипкова – специалист по личным финансам. Наталья Фетисова – наставник экспертов, продюсер. Ольга Стручкова – трансформационный коуч. Ольга Ли – семейный и контент-фотограф. Елена Мудрак – бизнесмаркетолог. Екатерина Филиппова – финансовый консультант, специалист по страхованию.
Как дела в семье?
Сегодня в связи с возросшей напряженностью в мире, и в частности в нашем с вами обществе, у большинства людей происходит усиление уровня тревожности, снижается выдержанность, ментальные опоры начинают шататься. Эти со стояния невольно привносятся и в семейную жизнь. Возможно, именно поэтому в последнее время в моей практике стало больше обращений от семейных пар или хотя бы от одного из супругов. Действительно, фактически почти в каждой паре на разных этапах жизни бывают достаточно сложные моменты. И исходя из своего опыта могу с уверенностью сказать, что в большинстве случаев ситуацию можно исправить и даже улучшить.
Конечно, любую негативную ситуацию лучше заранее предотвратить, чем потом разбираться с уже сформировавшейся проблемой. Именно об этом и хотелось поговорить в первую очередь. Одна из основ гармоничных отношений в семье – это регулярное общение и совместное обсуждение различных контекстов жизни. «Купи хлеб, вынеси мусор, забери детей, а что на ужин?» – это не про общение. В данном случае под общением я подразумеваю разговоры о его или ее хобби, работе, друзьях, делах, задачах. В том общении, о котором сейчас идет речь, звучат такие вопросы:
– А что ты думаешь по этому поводу?
– А что тебе там понравилось или, наоборот, не понравилось?
– А как бы ты хотел или хотела?
– Как ты считаешь, что в этом важного?
– Почему это важно именно для тебя?
Важно обсуждать разные контексты жизни, рассматривать всевозможные ситуации, полезно обсуждать просмотренные фильмы или прочитанную книгу. Часто с годами коммуникация в семье упрощается, опускаясь до уровня бытовых нужд, и другое общение уже может казаться непривычным, а некоторым даже нецелесообразным. И тут важно, несмотря ни на что, выстроить регулярное общение, о принципах которого писалось выше. И вот в этом общении есть один нюанс. Важно четко понимать: если вам показалось, что вы понимаете смысл сказанных вашим партнером слов, то это не со всем так, ведь даже в одно и тоже слово абсолютно все вкладывают свои уникальные смыслы. Особенно это касается жизненных ценностей. Достаточно вспомнить, что счастье для каждого свое и уникальное. Также это касается и других номинализаций и ценностей, таких как свобода, безопасность, доверие, спокойствие, любовь.
Действительно, каждый из нас воспринимает мир индивидуально. Поэтому при общении в семье помните: только позволяя человеку быть уникальным, быть самим собой и принимая его таким, какой он есть, со всей его уникальностью, вы создаете гармоничные отношения. Эти превентивные и простые действия помогут избе жать проблем в будущем, улучшив качество семейной жизни уже сейчас. А для тех, кому эта тема действительно важна, для тех, кто нуждается в решении семейных проблем или терапии уже сегодня, но по каким-то причинам не спешит обращаться к специалисту или вовсе никогда до него не дойдет, я дам простое, но эффективное упражнение, которое можно сделать и в игровом формате. Необходимо взять лист, разделить на два столбика.
Первый столбик будет называться «Что сделано хорошо», второй столбик «Что для меня в этом важного». Задача в следующем. В любом поступке и действии партнера заметить то, что было сделано хорошо, и записать в первый столбик. Нужно откинуть все негативное в конкретном поступке, выделив только позитивную его часть. После во втором столбике записать, что в этом позитив ном и хорошем было важно именно для вас. Например: «Жена старалась, но приготовила невкусный завтрак. Что сделано хорошо? Жена делала завтрак с добрыми чувствами и позитивными намерениями. Что в этом важного для меня? Ее внимание, забота».
Еще пример: «Муж нес тарелки в посудомойку, споткнулся, все разбил. Что сделано хорошо? Проявил инициативу и желание сделать домашние дела, старался. Что в этом важного для меня? Проявление поддержки в виде помощи по дому». В данном упражнении исключительно важно искренне выделять только то, что было сделано хорошо, без критики. Критика недопустима! Поверьте, в любом поступке есть то, что было сделано хорошо, главное – распознать это.
Также важно в течение дня вести такой дневник обоим партнерам одновременно. А победит тот, у кого больше записей будет к концу дня. По окончании происходит обмен записями, обсуждение и подсчет баллов. Выполняя это упражнение правильно, вы удивитесь, насколько оно эффективно. Даже если у вас в семье все замечательно, то периодически практиковать данное упражнение также будет весьма полезно.
И в заключение. Так как этот номер по большей степени посвящен 23 Февраля и мужской половине, то хочу сказать следующее: «Чтобы порвать отношения или все бросить, больших сил не надо, гораздо труднее отношения поддерживать или восстанавливать. Настоящая сила мужчины в отношениях – это планомерные системные действия, направленные на улучшение ситуации, и взятие на себя ответственности за это».
До встречи в следующем номере. С уважением, ваш психолог Владимир Лебедев
Путешествие к мечте
Каждый путешественник может подтвердить, как много нового можно узнать, когда мы путешествуем в те места, в которых мечтаем побывать. Мы знакомимся с людьми и культурой другой страны, изучаем местность не по картам и не по книгам, а на своем личном опыте. И никогда не передать на словах те чувства, которые ты испытываешь, когда собственными глазами изучаешь историю велико го открытия. Но я постараюсь…
Давно ли вы спешили на крыльях любви на встречу, о которой так дав но мечтали и которую так долго планировали? На встречу тет-а-тет со своим визави под мелодичную музыку и при приглушенном свете? На встречу, ради которой вы готовы были преодолеть тысячи километров на самых мыслимых и немыслимых видах транспорта – на поезде, метро, самолете, так си и автобусе? На встречу, которую вы так много раз проигрывали в голове и много раз представляли, какой она может быть…
Звучит очень невероятно, но именно на такую встречу спешила и я в самом начале своего увлекательного путешествия, которое началось у меня с Германии и затем продолжилось в Австрии и Италии. Много раз, когда я просматривала фотографии самых первых автомобилей, то представляла себе, как они мо гут выглядеть в действительности. Как жили люди в эпоху расцвета автомобильной промышленности в Европе? Как они одевались, какой образ жизни вели? Как стала меняться их жизнь с того момента, когда никому тогда не известный инженер Карл Бенц в 1886 году запатентовал свой первый автомобиль, а затем через год представил его на Парижской выставке.
А сколько шума наделала поездка жены Карла Бенца, Берты Бенц, которую она со вершила в августе 1888 года со своими сыновьями Ойгеном и Рихардом из Мангейма в Пфорцгейм федеральной земли Баден-Вюртемберг, решив поддержать своего мужа и таким образом прорекламировать техническое изобретение, которое дало начало целой эпохе автомобильной промышленности.
«А как все-таки мог выглядеть этот самый первый автомобиль?» – с таки ми мыслями я поднималась на лифте на самый верхний этаж музея Мерседес-Бенц в день, когда, отдохнув ночью в местной немецкой гостинице после утомительной дороги из России и преодолев все замысловатые пути штуттгартского метро, наконец-то смогла добраться до самого известного многим ценителям немецкого автоконцерна хранилища автомобильной истории. Выйдя из лифта и увидев как раз-таки тот самый первый автомобиль, я начала погружаться в историю создания и становления компании Мерседес. Моему удивлению не было предела не только тогда, когда я увидела много численные миниатюры на стенах, которые иллюстрировали то, как выглядели люди той эпохи, но и когда я услышала, как работает самый первый мотор.
Было неожиданно увидеть и автомобиль 1893 года выпуска с моим именем Victoria, который смотрелся очень элегантно и на котором я бы не отказалась проехаться однажды, если бы мне представилась такая возможность. Так же меня поразило, что до наших дней сохранились многие официальные документы конца XIX – начала XX века, так или иначе связанные с историей компании Mercedes Benz: записи об основании компании Benz&Cie и Die Daimler-Motoren-Gesellschaft, различные чертежи и схемы. А также одно из первых водительских удостоверений, которые начали выдавать в Германии с 1909 года после введения закона «О движении моторных транспортных средств», хотя сам Карл Бенц получил его еще в 1888 году.
Слушая ненавязчивую музыку, я не спешно переходила от одного экспоната к другому. Мне очень понравилось читать про историю Германии, которая логично и кратко пересказывала произошедшие когда-то давно события, так или иначе связанные с развитием автомобильной индустрии или каким-то образом повлиявшие на нее. Интересно было наблюдать, как со сменой различных эпох менялся внешний вид автомобилей: от роскошных и импозантных моделей, на которых ездили различные политические деятели (такие, как король Вильгельм II, китайский император Хирото, Иоанн Павел II), до вполне современных гоночных автомобилей, которые выстроились в ряд и прославляют победы различных гонщиков, например, Сэра Стирлинга Мосса, Кими Райкконена или Нико Росберга. Пройдя секцию автомобилей премиум-класса, я смогла увидеть тот самый знаменитый автобус, который в далеком 1974 году перевозил немецкую футбольную команду на чемпионате мира по футболу. В тот момент, когда я находилась возле огромных панорамных окон и смотрела на город и спешащие по дороге машины, мое молчаливое путешествие по музею прервало объявление о том, что музей скоро закрывается. Мое пристрастие к тщательному изучению любой информации тут сыграло со мной злую шутку. Медленно и вдумчиво вчитываясь в различные исторические факты, я совершенно не заметила, как мгновенно пролетело время, и мне уже было пора прервать встречу с одной своей мечтой и начать осуществлять другую цель моего путешествия.
Виктория Чижонкова
Причины отдать своего ребенка на карате-киокусинкай
«Если вы бились на татами карате-киокусинкай – все остальное в жизни будет легко».
Идея заключается в том, что благодаря строгой подготовке познается самодисциплина, которая может быть применена к самосовершенствованию себя в других сферах жизни. Киокусин пытается научить своих учеников самозащите, но никак не использованию силы в корыстных целях. Киокусинкай – это целое философское течение со своим этикетом, запретами, это настоящий путь воина для познания абсолют ной истины. В наше время, пожалуй, уже не оста лось тех, кто считал бы боевое карате просто способом мастерской драки.
Киокусин – это место, где учат организованности, умению контролировать эмоции и направлять мысли. Карате для ребенка является отличным средством физического развития и прекрасным способом воспитания характера. Во время тренировок способности ребенка открываются наилучшим образом. Ребята занимаются гимнастикой, растяжкой, развивают память и внимательность, преодолевают собственную лень и амбиции. Это вид полноконтактного карате, где разрешены удары руками и ногами в корпус, запрещены броски, борьба, удушающие приемы и удары руками в голову.
Дети будут защищены от тлетворного влияния улицы и безделья, станут меньше времени проводить за компьютером и больше общаться со сверстниками. Преподавание карате для детей частично ведется на японском языке. Тренер здесь – авторитет и наставник. Он учит отвечать за свои поступки, держать слово, уважать старших, не использовать полученные о карате знания во вред другим, никогда не от кажет в помощи. Техника карате очень разнообразна. Методы подготовки бойца включают в себя борьбу, акробатические и силовые упражнения, тренируют ловкость. Прорабатываются и равномерно развиваются все мышцы тела. Несмотря на все проблемы, с которыми можно столкнуться, стоять победителем на татами – это очень сильное чувство! Приятно осознавать, что вы в состоянии совершенствоваться, улучшать свои навыки и преодолевать трудности.
Уже сегодня вы можете отдать своего ребенка на тренировки во Дворец единоборств им. Артема Осипенко. Опытный тренер, мастер спорта России Максим Сергеевич Войтов (черный пояс, 1й дан; стаж тренировок 14 лет, чемпион первенства России, чемпион первенства Европы, бронзовый призер первенства мира, призер чемпионатов России, вице-чемпион кубка Европы, чемпион международного турнира Varna Cup) поможет достойно пройти вам этот путь. Идея заключается в том, что благо даря строгой подготовке познается самодисциплина, которая может быть применена к самосовершенствованию себя в других сферах жизни.
+7 910 237 69 25
kiokushinkarate.ru
Армия – это внутренний стержень и правильный вектор
Капитан запаса Сергей Морозов, директор ФБУ «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в Брянской области» о романтике воинской службы, ночных полетах и красоте Дальнего Востока.
В Харьковское высшее военное авиационное училище радиоэлектроники я попал совершенно случайно. В выпускном классе школы человек 10-15 готовились к поступлению туда очень основательно. У меня и мыслей таких не было. А потом зачем-то поехал за компанию. И оказался единственным, кто поступил. Не жалел. Армия – это сложно, но это такой мужской коллектив, который испытывает тебя без всяких скидок и поблажек, проверяет на прочность, формирует внутри очень прочный стержень, а еще правильный мужской вектор. И вот эти стержень и вектор остаются с тобой навсегда.
Выпуск совпал с тяжелыми временами для страны. Развал Союза, в армии тогда было особенно сложно. Мы сразу почувствовали, что нас далеко не все любят, иногда во избежание провокаций нам даже рекомендовали не ходить по Харькову в увольнении в форме. Кто-то из ребят хотел остаться служить на Украине, я же хотел вернуться в Россию. Распределили меня на Дальний Восток, Приморский край, в отдельный разведывательный авиационный полк.
Молодость и романтика многое искупают. А мы были романтиками, видели невероятную гордость за то, чтобы Родину защищать. Гарнизон у нас был интересный – летчики, танкисты... Особый дух опять же сугубо мужского коллектива. Все люди взрослые, с высшим образованием, все понимают, зачем и для чего они здесь находятся. Было очень важно, что ты причастен к такому большому делу: там было максимально понятно, на сколько на самом деле близко находится враг.
Я особенно любил моменты полетов: дневных, ночных – неважно. Как там в песне: «Взлетает красная ракета…». И огромный коллектив начинал работать как единый, слаженный механизм. Все двигалось в правильном порядке, и при этом никому не нужно было ничего объяснять. Каждый был на своем месте и на этом месте максимально важен. Твои товарищи зависели от тебя, а ты от них.
Благодаря армии я увидел красоту своей страны. Один Амур чего стоит! Однажды в такой дали во время учебного задания умудрились встретить земляков, удивительно! Меняли сухпайки на уникальную местную рыбу, жареные грибы – мне кажется, вкуснее ни до, ни после ничего не было. Наш полк стал участником неординарной, прогремевшей на весь мир истории: вблизи наших морских границ в Японском море по явился известный американский авианосец «Китти Хок» с десятками самолетов на палубе и в окружении других военных кораблей. Так вот, на протяжении 20 минут два российских истребителя трижды пролетели над этой, как считали американцы, неуязвимой махиной на высоте всего 30 и 50 метров над палубой. Наши асы сделали множество снимков, на которых видно, как экипаж «Китти Хок» в панике бегает между самолетами. Разведывательная операция наделала много шума, вскрыли систему защиты, застали экипаж врасплох. После этого многие высокопоставленные военные США лишились должностей.
Ситуация, которую мы наблюдаем в мире, произошла не сейчас, она давно готовилась. И показала, что защищать свою Родину необходимо даже тогда, когда жизнь кажется комфортной и благополучной. Основная миссия мужчины – обеспечить и защитить свою семью и свою страну. Поэтому я хочу сказать ребятам на передовой: мы знаем, мы уверены, что вы все делаете правильно. Желаю вам здоровья! Стойте мужественно, побеждайте и возвращайтесь домой невредимыми – как славные защитники своего Отечества!
Вам в подарок – здоровье!
У вас есть уникальная возможность не только пожелать, но и подарить неограниченное количество желаемого ЗДОРОВЬЯ, а бонусом к нему и отличное настроение! Спортпарк «ВАРЯГ», с его многочисленными спортивными объектами, расположенный в центре Советского района Брянска, с радостью поможет вам в этом.
Крытый от осадков, но открытый для свежего воздуха каток на искусственном льду, с пунктом проката и обслуживания коньков.
200-метровая трасса тюбинга (надувные санки «ватрушки») с подъемником.
Четыре горнолыжных склона с подвесной пассажирской канатной дорогой, системой искусственного оснежения, пунктом проката и сервисного обслуживания горнолыжного снаряжения и сноубордов.
Горнолыжный «лягушатник» для начинающих.
Всесезонно работают и с удовольствием дарят здоровье: – спацентр, который включает в себя финские сауны, турецкий хамам, русскую баню у озера, три бассейна (один из которых открытый, с теплой водой даже в зимние морозы), джакузи, купель, различные водные аттракционы в виде гидромассажа, противотока, «Гейзера», излива «Кобры» и т.п.;
Фитнесцентр, который включает несколько залов: универсальный игровой (футбол, волейбол, теннис), два тренажерных, зал художественной гимнастики, хореографии, танцевальный, два зала единоборств и хоккейной подготовки;
скалодром;
веревочный парк;
детский городок;
тир (лазер, пневматика, страйкбол);
площадка для пейнтбола и лазертага;
теннисные корты с покрытием «грунт», футбольное поле на искусственной траве, батутный центр, площадка для роликов и скейт-бордов, закрытое озеро с благоустроенным пляжем. На территории парка расположен гостевой дом.
На всех наших спортивных объектах работают дипломированные тренеры и сертифицированные инструкторы с многолетним опытом, которые проводят как групповые, так и индивидуальные занятия более чем по 20 видам спорта. Возрастной диапазон наших постоянных посетителей – от трех недель (грудничковое плавание) до возрастных людей с пенсионным стажем.
Высокий уровень блюд, приготовленных в кафе «БАЛКОН» и пиццерии «ПАПА ДЖОНС», входящих в инфраструктуру СП «ВАРЯГ».
Разнообразие и качественное обслуживание спортивных объектов, а также месторасположение парка в восточной части рощи «Соловьи». Все это поможет вам сжечь лишние калории, восстановить энергию и жизненный тонус. Подарите себе и тем, кто вам дорог, здоровье и отличное настроение вместе с спортпарком «ВАРЯГ»
На все вышеперечисленные удовольствия в СП «ВАРЯГ» имеются в продаже подарочные сертификаты – карты номиналом от 500 до 5000 рублей (цена действительна до 31.12.23 г.).
Спортпарк «ВАРЯГ» +7(4832) 777-111
Венозная импотенция – все решаемо
Данный диагноз достаточно редкий для нашего города и звучит как приговор, но немногие знают, что эта серьезная патология связана с варикозных расширением вен напрямую. Это подтверждает история одного из наших пациентов.
Здравствуйте, дорогие читатели. Меня зовут Иван, мне 23 года. И я столкнулся с серьезной для своего возраста проблемой, которой не должно быть в столь раннем периоде созревания (тем более если гормональных проблем в половом плане нет). Я обошел множество платных клиник и врачей в сфере урологии, неврологии и эндокринной системы. Все разводили руками и не знали, что со мной делать. Я был в полном отчаянии, пока однажды не увидел интересную передачу по телевидению о Брянском флебологическом центре под руководством Анатолия Константиновича Малашенко.
А подозрения были, что проблемы с венами и нарушения эрекции в целом взаимосвязаны. После обращения в центр мне сделали УЗИ вен нижних конечностей, и было обнаружено значительное их расширение. Доктор предположил, что мои проблемы с потенцией на фоне нарушений венозного механизма – так называемая венозная утечка. Она возникает вследствие тазовой венозной гипертензии на фоне венозного расширения вен нижних конечностей. Мне посоветовали подтвердить диагноз в специализированной клинике в Москве. После соответствующих исследований предположения подтвердились. Там мне сделали операцию по перевязке вен полового органа, но операция мне помогла лишь на время, далее случались рецидивы.
Я вернулся в наш город и повторно обратился в Брянский флебологический центр. Зная о моем уникальном случае, мной заинтересовался флеболог Сергей Анатольевич Малашенко, он провел дополнительные исследования и посоветовал лазерную операцию и склеротерапию вен нижних конечностей.
Оперативное вмешательство прошло абсолютно безболезненно, через 40 минут я уже встал на ноги и начал ходить. Три дня реабилитации в обычном режиме, и я начал жить в привычном порядке. Главное, что нарушения потенции полностью прекратились. Случилось чудо, которого я очень долго ждал! Операция по склеротерапии стала финальной стадией моего лечения импотенции венозного характера.
Я очень благодарен всему административному составу Брянского флебологического центра, а также главному руководителю Анатолию Константиновичу Малашенко за то, что его сын – настоящий профессионал своего дела. Я готов помочь любому человеку, который столкнулся с данной неприятной патологией, и рассказать, где делал исследование и через что мне пришлось пройти. Мои контакты для обратной связи вы можете взять у Сергея Анатольевича, помощь будет абсолютно безвозмездной. Дорогие друзья, хотелось бы сказать, чтобы вы тщательно следили за своим здоровьем и вовремя обращали внимание на любые проблемы с венами, не боялись обратиться к нужным специалистам, которые обладают современными технологиями.
Желаю крепкого здоровья и всего самого доброго.
Брянский флебологический центр
Записаться на прием можно по телефону 89308200287 или на нашем сайте: phlebocentr32.ru
Пр-т Станке Димитрова, 65
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
